Пониженная температура при беременности

Низкая температура тела при беременности: норма или патология?

Будущие мамы как никто другой волнуются о своем здоровье, поэтому появившаяся низкая температура при беременности заставляет их беспокоиться и искать ответы, почему так произошло. Зачастую при выявлении любых отклонений от общепринятых норм женщины начинают паниковать.

Нормальной считается температура тела 36,6° С, и если появление гипертермии еще можно объяснить простудой, то когда на градуснике появляются цифры ниже 36, это может вызвать недоумение. Может ли такой признак считаться нормой во время беременности, или гипотермия сигнализирует о развитии какого-то заболевания? Попробуем разобраться.

Причины

Изменения термометрических показателей у женщин в положении встречаются часто. И если незначительное повышение является вариантом нормы, то на появление низкой температуры тела следует обратить особое внимание при беременности.

Нередко данный признак указывает на конкретную патологию – гипотиреоз. Это болезнь эндокринной системы, проявляющаяся в недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Помимо лабораторных показателей, о развитии заболевания говорит состояние будущей матери: она становится вялой, сонной и постоянно жалуется на усталость. На фоне патологии у беременной появляется отечность, поэтому не нужно надеяться, что недомогание пройдет самостоятельно. Если температура тела не превышает 36° С, необходимо обратиться к терапевту или эндокринологу.

Гипотермия может быть довольно серьезным и опасным состоянием. Возникновение этого симптома могут провоцировать респираторная инфекция, токсикоз, ослабленная иммунная защита, нарушение в работе ЦНС.

Помимо перечисленного, выделяют следующие причины:

  • Недостаточное питание при регулярном чувстве голода. Когда беременная поест, температура ее тела обычно восстанавливается до физиологического уровня.
  • Анемия. Существует прямая связь между низким содержанием гемоглобина в крови и низкой температурой во время беременности.
  • Чрезмерные нагрузки. Переутомление способно проявляться гипотермией.
  • Гипогликемия. Недостаток сахара в крови зачастую ведет к снижению температуры тела. Помимо этого, будущую маму беспокоит излишняя слабость, головокружения. В тяжелых случаях появляется тошнота или рвота, бледнеют кожные покровы и покрываются липким потом. Такое состояние способно возникать при голодании, нерациональном питании, а также может указывать на наличие сахарного диабета.

Норма ли это?

Не нужно думать, что появление низкой температуры во время беременности обязательно указывает на патологический процесс в организме. Среди различных причин, провоцирующих гипотермию, доктора нередко указывают само состояние беременности. Более того, это может быть одним из ранних диагностических признаков, указывающих на то, что в матке зародилась новая жизнь.

Часто низкая температура тела при беременности на раннем сроке, а иногда и во втором триместре оказывается обычной физиологической реакцией, развивающейся в ответ на рост и развитие плода в материнском организме.

Также гипотермия порой бывает индивидуальной особенностью будущей матери, о которой она могла даже и не подозревать до зачатия, так как ранее это не вызывало никаких неприятных ощущений и дискомфорта.

Как повысить температуру?

В ситуациях, когда врач исключает при низкой температуре тела наличие какого-либо заболевания либо нарушения в функционировании внутренних органов, специального лечения не требуется.

Женщине, вынашивающей ребенка, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

  • регулярно и сбалансировано питаться;
  • обеспечивать себе полноценный сон и своевременный отдых;
  • стараться поддерживать позитивное настроение;
  • принимать витамины для беременных.

Появление пониженной температуры тела при беременности может быть как патологическим, так и физиологическим признаком.

Если будущая мама ощущает себя хорошо, при этом все лабораторно-диагностические показатели в норме, то причин для беспокойства нет. Но если беременная ощущает слабость или боль, это служит поводом для обращения к врачу для выяснения причин развития такого состояния.

Своевременный визит к доктору позволит предотвратить появление негативных последствий как для матери, так и для ребенка.

Почему у беременных бывает низкая температура

При наступлении зачатия женщина начинает чутко реагировать на малейшие изменения в собственном самочувствии. Сразу после утреннего пробуждения мамочка прислушивается к изменениям: где-то закололо, появилась тошнота, потянуло в животе, закружилась голова и пр. Не многим известно, что температурныеколебания на фоне гормональных изменений являются вполне нормальным явлением. Поэтому низкая температура при беременности отнюдь не редкость. По незнанию начинающие мамочки впадают в панику, это вполне естественно, ведь малейшие изменения в подобном состоянии вызывают тревогу.

При любых сомнениях следует обратиться к своему лечащему врачу-гинекологу

Температура и беременность

Термометрические данные считаются одним из важнейших показателей, поскольку именно этот признак проявляется при малейших неблагополучных изменениях. Нормальной температурой считается показатель 36,6°С. Если имеются отклонения в любую их сторон, то особого беспокойства это вызывать не должно. Хотя многие девушки серьезно переживают, даже если температура отклонилась от нормальной на 0,1°С. Но при существовании общепринятых нормстоит учитывать, что у каждой пациентки все индивидуально и температурные характеристики обуславливаются работой внутриорганических структур.

В норме термический уровень может колебаться в границах 36-37,4°С, причем утром он всегда ниже, нежели вечером. Поэтому низкая температура тела при беременности для утренних часов считается вполне обыденным явлением. Если мамочка производит термические замеры, не поднимаясь при этом с постели, сразу после сна, то данный коэффициент будет ниже нормального. Если же беременная будет замерять температуру многократно в течение суток, то эти данные станут постоянно изменяться, а в вечерние часы температура может вновь подняться на полградуса-градус, что вполне нормально.

Подъемы термических показателей отмечаются у беременной после чашки горячего чая либо плотного завтрака, горячего душа либо ванны, либо при долгом нахождении в чересчур теплой и душной комнате. Даже выкуренная сигаретка приводит к подъему температуры на несколько десятых градуса, хотя при беременность и сигареты – вещи несовместимые. В любом случае, мамочке стоит учитывать подобные нюансы и не впадать в панику при каждом повышении температуры.

Чтобы температурные показатели были достоверными, необходимо проводить измерения правильно.

  • Перед измерением примите удобное расположение тела, можно даже расслабиться и прилечь;
  • Перед применением градусник рекомендуется насухо протереть чистой салфеткой;
  • Любые замеры лучше всего делать в утренние часы

    При проведением замеров ртутным термометром, необходимо держать его в течение 10-минут, а при использовании электронного градусника достаточно будет и 5 минут;

  • Если до измерения вы занимались активной деятельностью, поднимались по лестнице, либо просто немного нервничали, то необходимо сначала успокоиться, только потом можно проводить замеры;
  • Перед проведением термических замеров нужно отказаться от горячего питья, а также табакокурения или употребления спиртного.

Градусник нужно размещать в подмышечной впадине, предварительно очистив кожу салфетками, она должна стать сухой. Термометр вставляется и плотно прижимается рукой, при этом одежда мешать измерениям пациентки не должна. Можно проводить замеры и в полости рта, для чего наконечник термометра располагают под языком, а рот плотно закрывают. Дышать нужно через нос. При измерениях в ротовой полости и в области подмышек данные будут заметно отличаться, обычно в первом случае температура выше на 0,5-1 градус, нежели в подмышке.

Нормальные показатели для беременных

Чаще всеготемпература на ранних сроках беременности повышается до субфебрильных значений 37,1-37,4°С. У некоторых такие цифры сохраняются на протяжении всего вынашивания, что считается вполне нормальным и к патологическим состояниям никак не относится. Это просто физиологическая особенность беременности. На такие незначительные температурные повышениямогут влиять разнообразные причины. Одна из них – активное продуцирование прогестерона, отвечающего за терморегуляцию.

Кроме того, температурные нормы при вынашивании повышаются на фоне ослабевшего иммунного аппарата, в результате чего происходит иммуносупрессия, за счет которой ребенок защищается от возможного отторжения. Но определить истинную причину и значительность отклонения может только акушер-гинеколог, поэтому о температурных изменениях необходимо уведомить своего врача. Может так выйти, что мамочка посчитает термические изменения нормальным явлением, а тем временем в ее организме будет развиваться какая-либо инфекция, воспалительный процесс и прочие патологии.

Если температура повышена

Будущая мама обязательно должна отдыхать днем

Если температура у беременной повышается выше допустимых для вынашивания форм, т. е. составляет 37,5°С и выше, то такой признак стоит считать отклонением, свидетельствующим о развитии у пациентки гипертермического состояния. Специалисты выделяют лишь 4 степени гипертермии, где первая степень начинается от 38°С, а четвертая степень характеризуется показателем в 40°С. Последняя стадия невероятна опасна е только для периода вынашивания, но и для жизни самой пациентки.

Причин повышения температурывовремя беременности немало, но если она достигает 38-градусной отметки, то женщине нужна срочная помощь. Для беременной очень опасно, если гипертермия будет беспокоить более суток. Столь долгое воздействие на организм повышенной температуре приводит к неприятным последствиям:

  1. Нарушение сердечно-сосудистой деятельности;
  2. Функциональные отклонения плаценты;
  3. Внутриорганическая интоксикация;
  4. Развитие внутриутробных пороков у плода вроде задержки развития или плацентарной недостаточности;
  5. Повышение маточного тонуса, что невероятно опасно для сохранения беременности, поскольку угрожает ее прерыванием.

Поэтому гипертермические состояния требуют срочной коррекции для снижения показателей, иначе последствия могут быть самыми плачевными.

Гипотермия

Понятно, что повышение температуры мамочки воспринимают с тревогой. Но что делать при выявлении пониженной температуры тела при беременности, т. е. гипотермии, когда показатели температуры снижаютсяменьше36-градусной отметки. Подобное состояния не стоит сразу записывать в патологические признаки, поскольку причин у него много и они не всегда означают проблемы со здоровьем. Иногда сама беременность является основным фактором, заставившим температуру понижаться. Мало того, иногда гипотермия выступает ранним диагностическим симптомом наступившей беременности.

Достаточно часто пониженные температурные показатели в первом-втором триместре являются ничем иным, как проявлением физиологической реакции, которая развивается вследствие роста и развития внутри матери ребенка. Иногда появление пониженной температуры при беременности является лишь индивидуальной особенностью мамочки, на которую до периодавынашивания она попросту не обращала внимания или не знала, поскольку ранее подобная особенность не вызывала дискомфорта и неприятных ощущений.

Почему при беременности температура понижена

При вынашивании нужно употреблять в пищу свежие фрукты и овощи

При вынашивании температура понижается достаточно часто, поэтому гипотермия не считается редкостью. И если незначительное повышение до 37,4 градусов считается нормой, то гипотермия таковой может и не являться, поэтому требует более пристального внимания со стороны пациентки и специалистов. Бывает, что пониженные термические показатели свидетельствуют о развитии гипотиреоза – эндокринной патологии, которая связана с недостаточным производством щитовидных гормонов. На фоне этого женщина становится сонной и постоянно усталой, вялой, у нее появляются отеки, что часто списывается на беременность.

Пониженные температурные показатели могут стать опасным состоянием, спровоцированным и другими факторами:

  • Токсикозом;
  • Нервносистемными нарушениями;
  • Слабым иммунитетом;
  • Инфекционными процессами;
  • Приверженность строгим диетам при которых женщина постоянно испытывает голод;
  • Переутомление или стрессы, излишние нагрузки;
  • Избыточные нагрузки;
  • Также понизить термические показатели у беременной может анемия. Доказано, что пониженная температура тесно связана с дефицитом гемоглобина;
  • Гипогликемия или недостаточность глюкозы. Дефицит сахара часто приводит гипотермии, сопровождающейся головокружениями и слабостью, а в тяжелых случаях – тошнотно-рвотным синдромом, липким и холодным потом, бледностью. Развивается такое состояние на фоне неправильного питания, голодания или диабета.

Лечение необходимо, для чего нужно обратиться к эндокринологу или терапевту.

Соблюдение врачебных рекомендаций — появление на свет здорового ребенка

Если специалист не обнаружил никакого патологического фактора, спровоцировавшего развитие у беременной гипотермии, то и лечения никакого не понадобится, потому как пониженные температуры в данной ситуации являются физиологической особенностью. Чтобы избежать неприятных осложнений, мамочке необходимо питаться сбалансировано и регулярно, полноценно отдыхать и обеспечить своевременный сон.

Также женщине в положении рекомендуется принимать специальные витаминные препараты, избегать расстройств и стараться сохранять позитивный настрой. Пониженная температура при вынашивании может носить патологический либо физиологический характер. Если нет никаких отклонений в анализах, пациентка в прекрасном состоянии, то для беспокойных волнений нет причин. Если же у пациентки наблюдаются болезненные ощущения и сильная слабость, то необходимо выявить истинную этиологию патологии.

Пониженный базальный показатель

Температуру не всегда определяют в подмышечной впадине. Достаточно часто измерения проводятся ректально, т. е. измеряется базальная температура. В первые недели вынашивания базальные показатели должны составлять 37-37,5°С. Если же ректальная температура ниже этих цифр, то вероятно развитие опасных для беременной состояний. При ее пониженных значениях доктор может заподозрить вероятную угрозу прерывания, особенно у беременных, которые раньше уже переживали выкидыши.

Спровоцировать понижение базальных показателей может недостаток сна, излишняя физическая активность, простудные или инфекционные патологии, употребление некоторых медикаментозных средств или нарушение правил измерения термометрических показателей.

Как правильно проводить базальные измерения

Чтобы результаты базальных измерений у беременной были максимально точными, необходимо соблюдать определенные правила. Во-первых, измерения показателей БТ будут неинформативными при приеме препаратов оральной контрацепции, гормональных средств, спиртного или успокоительных лекарств. Во-вторых, проводить измерения необходимо именно в заднем проходе, а не в полости рта или вагины. Замеры нужно начинать после полноценного сна длительностью не менее 5-6 часов. Ректальные измерения проводятся в утренние часы, не выходя из постели. Лишние движения могут привести к искажениям результатов. Чтобы этого не произошло:

  • Лучше подготовить термометр с вечера, заранее стряхнуть его и положить на прикроватную тумбочку;
  • Ректальные замеры надо проводить в одинаковые часы, держа ртутный градусник порядка 6-10 минут, а электронный – около минуты. При каждом измерении держать термометр нужно одинаковое количество времени;
  • Измерения нужно проводить одним градусником;
  • Чтобы избежать неточностей или ошибок, заносите каждый результат в специальный график.

Если в ходе измерений была замечена стабильная гипотермия либо гипертермия, то необходимо проконсультироваться с гинекологом, дабы выяснить истинную причину ненормальных колебаний термометрических показателей.

Почему температуру считают первым признаком беременности

Здравствуйте!

Очень хотим с мужем ребеночка. Отслеживаем овуляцию, стараемся соблюдать близость в эти дни. Каждый раз я с нетерпением жду задержки. Но не хватает терпения, хочется самые первые признаки увидеть.

Можно ли считать повышение температуры признаком беременности?

У меня она 37.2

Заранее спасибо.

Татьяна

Хороший вопрос. Спасибо вам за него.

Давайте разбираться, может ли температура быть признаком беременности? Когда повышается температура?

Почему повышается температура

В первые месяцы беременности вы можете заметить, что начались какие-то проблемы с терморегуляцией: вам то жарко, то холодно.

Может ли температура тела быть признаком беременности?

  1. Терморегуляция зависит от дня менструального цикла;
  2. Сразу после оплодотворения в вашем организме начинают происходить изменения;
  3. Организм начинает реагировать на эти изменения повышением температуры.
  • Когда яйцеклетка прикрепляется к матке, вы можете испытывать легкое недомогание и отметка на градуснике поднимется до 37 градусов;
  • Начинает усиленно выделяться гормон прогестерон, который отвечает за сохранность прикрепленного эмбриона и за терморегуляцию. Вырабатывается этот гормон с момента овуляции и до тех пор, пока живет желтое тело;
  • При наступлении беременности у женщины снижается иммунитет, появляются симптомы простуды, вследствие чего появляется жар;
  • Иммунитет снижается, чтобы не было отторжения плода, который, как ни крути, является чужеродным организмом для вашего тела.

Про другие симптомы читайте в статье Первые признаки беременности>>>

Повышение температуры — это норма или нет?

Если у вас температура 37 градусов, то признак беременности это или болезнь, вам пока не скажет ни один доктор.

Жар, как признак беременности, бывает на фоне практически нормального самочувствия. Может наблюдаться при этом:

  1. незначительная усталость;
  2. недомогание;
  3. головная боль;
  4. незначительный насморк.

Если реакция на плодное яйцо, в виде нарушения терморегуляции в организме, остается на одном уровне, а общее состояние не ухудшается на протяжении нескольких дней, то вы можете предположить у себя наличие интересного положения.

Если отметка на градуснике показывает выше 37.5 градусов, можно говорить о наличии болезни. В этом случае к жару добавляются следующие симптомы:

  • кашель;
  • сильный ринит;
  • боль и першение в горле;
  • ухудшение самочувствия.

Когда жар сопровождается болью и дискомфортом, а также появляется интоксикация и недомогание, то можно судить о наличии простуды или иной болезни.

Методы и правила измерения температуры

Существуют несколько методов, которые помогают определить, является ли температура первым признаком беременности.

Температуру можно измерять в подмышке, в прямой кишке и ротовой полости.

  1. Одним из показателей наличия беременности является повышенная базальная (ректальная) температура;
  2. Ее измеряют в прямой кишке утром, не вставая с кровати;
  3. Если показатели перед началом менструации и в дни предполагаемой менструации держатся на высокой отметке 37.1 — 37.4 градусов, то вы беременны.

Чтобы данная процедура дала точный результат, необходимо правильно ее проводить:

  • электронным термометром измерять температуру не менее 5 минут, а ртутным — 10 минут;
  • измерять температуру нужно сразу при пробуждении, не вставая с постели,
  • измерять базальную температуру нужно в спокойном состоянии.

Подробно об этом способе читайте в статье Базальная температура при беременности на ранних сроках>>>.

Если понижена температура

Вы уже знаете, что повышенная температура, как признак беременности, не опасна. Когда ее показатели в пределах нормы, то ее не нужно сбивать. А вот могут ли в начале вынашивания быть ее низкие показатели?

В первые недели вынашивания температура может быть не только повышена, но и понижена. Это связано с индивидуальной особенностью вашего организма и вреда эмбриону не принесет.

Однако, есть ситуации, когда снижение терморегуляции тела в начале беременности говорит о проблеме в организме. Пониженный показатель в первые дни интересного положения может быть в случае:

  1. раннего токсикоза (читайте по теме: Токсикоз на ранних сроках беременности>>>);
  2. переутомления;
  3. нарушения работы эндокринной системы.

Такое состояние приводит к серьезным проблемам с вынашиванием. Если низкие показатели терморегуляции не лечить, то могут возникнуть головокружения и обмороки.

Будьте внимательны к себе!

Чтобы правильно подготовиться к желанной беременности и зачать здорового ребенка, смотрите интернет-курс Хочу ребенка: как подготовиться к легкой и здоровой беременности>>>

Температура 36 — 36,9 во время беременности

Одним из важных показателей состояния организма является температура тела. После наступления беременности температурные значения могут повышаться до 37,2 ºС. Это является нормой. Если же температура тела достигает 38 ºС и наблюдаются другие симптомы (кашель, ринит, боли внизу живота), необходима консультация специалиста. Возможно, увеличение температурных показателей сигнализирует о развитии воспалительного процесса в организме и своевременное обращение за медицинской помощью позволит избежать тяжелых последствий.

В период вынашивания ребенка значения температуры могут и несколько снижаться. О чем говорит, например, температура 36 у беременных? Требуется ли в данном случае медицинское вмешательство? Давайте разберемся.

Следует знать, что пониженная температура тела может быть индивидуальной особенностью организма, которую женщина выявляет только в период беременности.

Поэтому температура 36,5 при беременности может быть нормой для конкретной женщины. Причин для беспокойства в этом случае нет. Однако проконсультироваться с лечащим врачом все же необходимо, так как температура 36-36,9 при беременности может быть проявлением заболевания. Далее рассмотрим наиболее распространенные причины снижения температурных показателей в период вынашивания ребенка.

Патологии эндокринной системы

Если температура 36,2 при беременности, это может свидетельствовать о нарушении функции щитовидной железы. Одним из заболеваний эндокринной системы является гипотериоз. Данная патология развивается вследствие дефицита йода в организме и сопровождается такими симптомами как:

  • повышенная усталость;
  • сонливость;
  • озноб;
  • сухость кожных покровов;
  • запоры;
  • общая слабость.

Гипотиреоз требует соответствующего лечения, поскольку при отсутствии адекватной терапии возможно непроизвольное прерывание беременности. Поэтому при снижении температурных значений необходимо посетить своего лечащего врача, который проведет тщательное обследования и в случае необходимости даст направление к эндокринологу.

Снижение функции иммунной системы

С целью сохранения беременности под влиянием прогестерона угнетается деятельность иммунной системы. В связи с этим организм женщины более подвержен возникновению простудных заболеваний и ОРВИ.

В результате перенесенных инфекционных заболеваний, сопровождающихся увеличением температурных показателей, организм беременной женщины истощается, нарушается терморегуляция тела. Как следствие, может наблюдаться температура 36,4 при беременности. В такой ситуации требуется незамедлительно обратиться к специалисту для уточнения диагноза и проведения необходимых терапевтических мероприятий.

Недостаток половых гормонов

Низкая температура при беременности (36,6 и ниже) может быть обусловлена недостатком половых гормонов в организме женщины. В такой ситуации существует угроза выкидыша. Именно гормон прогестерон отвечает за нормальное течение беременности — он предотвращает сокращения матки, которые приводят к отслойке плодного яйца. Если помимо снижения температурных значений наблюдаются боли внизу живота тянущего характера, кровянистые выделения из влагалища, беременная женщина нуждается в экстренной медицинской помощи. Лечение в этом случае проводится с применением препаратов, содержащих прогестерон (Утрожестан, Дюфастон).

Гипогликемия

В первом триместре беременности многие женщины страдают от токсикоза. При данном нарушении снижается аппетит, часто возникает тошнота и рвотные позывы. В результате этого организм беременной женщины может испытывать дефицит необходимых питательных веществ. Как следствие, общее состояние организма ухудшается, могут снижаться температурные значения. Другими симптоматическими проявлениями такой патологии являются:

  • тахикардия;
  • интенсивное потоотделение;
  • замедленное кровообращение;
  • головные боли;
  • нарушение функции дыхания.

После того, как наладится регулярное питание, температура тела нормализуется. Если самостоятельно справиться с возникшей проблемой не удается, следует обратиться к специалисту, который подберет соответствующую диету.

Неправильное питание может привести к развитию анемии. Такая патология также характеризуется снижением температурных значений.

Кроме этого, данное заболевание проявляется повышенной слабостью, тахикардией, сухостью во рту, ухудшением состояния ногтей, волос, кожи. Снижение гемоглобина препятствует нормальному развитию плода. Ребенок может родиться с дефицитом железа и другими патологиями.

Переутомление организма

Температура 36,7 при беременности может быть результатом частых эмоциональных стрессов или недосыпания. Чрезмерные психологические или физические нагрузки оказывают негативное воздействие на работу всего организма. Переутомление, при отсутствии компенсирующего восстановления, приводит к истощению организма, что может угрожать дальнейшему течению беременности.

Пониженная температура при беременности (36,8 и ниже) не всегда свидетельствует о нарушении в организме будущей матери. При обнаружении такого явления следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Специалист проведет тщательное медицинское обследование, по результатам которого подтвердит или опровергнет наличие патологии.

Своевременное проведение адекватных терапевтических мероприятий позволит предотвратить развитие опасных осложнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *