Ребенок спит беспокойно

Очень спокойный новорожденный.

Здравствуйте, я с вопросом опять. Дело в том, что у меня ОЧЕНЬ спокойный новорожденный. Ему сегодня неделя от роду. Все это время он практически постоянно спит. Часов 20, а то и 22 в сутки. даже приходится его будить, чтобы подмыть и покормит грудью. Молока много, ест он хорошо, стул отличный желтый кашеобразный, колик нет. Вот я наверное ненормальная мать, мне бы радоваться, но меня это почему то беспокоит, что он спит и спит. Он у меня третий ребенок,первые две девицы орали как оглашенные еще в роддоме — одна от колик (я была глупая и наелась вишни), другая от голодухи, пока было молозиво, а прикармливать я ее отказалась… да и потом все же были НА ПОРЯДОК активнее этого. А мальчик мой вот спит и спит… У нас в принципе папа флегматик конченный, но даже это не успокаивает. Можете собрать мне вашу статистику — какие бывают дети после рождения? Может я зря волнуюсь? А если нет, то что делать? Педиатр смотрела, сказала, что все ок. Только сердечко стучит по нижней границе нормы 120 ударов в минуту, а так все ок. Беременность протекала без особых осложнений, роды стимулировали из-за этого самого сердечка (ну что низковатый ритм им показалось), родила за 6 часов сама хорошо. Что кажете?

Что делать, если новорожденный ребенок не спит ночью?

Ох, какая же это знакомая ситуация! Как часто я получаю от вас письма, с жалобами-вопросами: новорожденный не спит ночью, что делать?

Ведь при этом он выбивается из нужного ритма сам (но он-то доберет свой сон потом, у него вагон времени!), выбивая из нормальной колеи всех домочадцев!

Особенно достается мамочке, которой наутро, после бессонной ночки, предстоит новый день «без присяду». Согласитесь, пары-тройки недель такого режима вполне достаточно, чтобы сделать из самой уравновешенной и любящей мамочки стервозную неадекватную истеричку…

Спешу вас успокоить: в большинстве случаев проблему ночного сна новорожденного довольно легко решить, если разобраться в причинах и понять, как их устранить.

Как найти и устранить причину?

Итак, давайте разбираться, почему новорожденный не спит ночью. Самая банальная причина – любой дискомфорт.

  • Например, голод, мокрые пеленки, колики;

Как помочь малышу справиться с коликами без применения лекарств, смотрите в интернет-семинаре Мягкий животик>>>

  • Возможно, кроха «перебодрствовал» и теперь его незрелая нервная система не может успокоиться и настроиться на сон;

Знайте! Новорожденному не нужно давать бодрствовать дольше 40 минут.

  • Еще один немаловажный фактор нарушения сна – адаптация к новым условиям. Новорожденному для сна нужны шумы, качания, теснота – все то, к чему он привык за 9 месяцев жизни у мамы в животике.

Подробнее о мягком и бережном уходе за младенцем смотрите в курсе Счастливое материнство>>>

Поняв эти особенности, вы сможете без труда догадаться, что можно сделать, если новорожденный ребенок не спит ночью и начать исправлять ситуацию, применяя следующие советы:

  1. Сменить пеленки, накормить, постараться облегчить колики;
  2. Начать произносить звук ш-ш-ш-ш (именно его чаще всего слышат детки в утробе матери), либо включить негромкий фен, белый шум – компенсировать нехватку звуков, создавая постоянный монотонный фон (читайте статью: Белый шум для новорожденного>>>);
  3. На ночь, перед укладыванием на сон, обязательно спеленать новорожденного – сымитировать привычную тесноту, которая у крохи ассоциируется со спокойствием;
  4. Укачивать перед сном любым доступным способом: на фитболе, на руках, в специальных детских кроватках-качалках – создавать привычное движение;
  5. Если новорожденный не спит ночью в кроватке, но спит на руках, под грудью или рядом с вами, значит ему требуется тесный контакт с вами. По этому вопросу прочитайте статью Ребенок спит только на руках>>>.

Помните, что новорожденный НЕ привыкает, а постепенно отвыкает от вас!

9 месяцев жизни ребенка прошли внутри вас. У него нет другого опыта. Он привык быть в тепле, в тесном пространстве, получать питание круглосуточно и не расставаться с вами ни на минуту.

Вся жизнь ребенка, с самого первого дня, — это не привыкание или чрезмерная привязанность к вам, а плавное отделение.

  • Следите, чтобы перерыв между снами не превышал в первый месяц 40 минут. Сюда входит все: кормление, смена подгузников, воздушные ванны, «гули-гули» с мамой, и т.д. Иначе новорожденный переутомится. А это — прямая причина отсутствия сна в нужное время;
  • Дозируйте дневные, а особенно, вечерние впечатления малыша.

Толпы сюсюкающих с крохой визитеров, шум, постоянная смена лиц, стремление каждого гостя потрогать младенца, покачать и т.д., все это — непомерная нагрузка, при которой сон ребенка нарушится неизбежно.

Также, вам может быть интересна статья: Почему нельзя показывать новорожденного 40 дней?>>>.

Важно! Не бойтесь, что сейчас приучите малыша ко сну, с помощью укачивания или груди, без которых он потом не сможет: до 3 месяцев никаких привычек у детей не вырабатывается. Есть потребности! И мы их удовлетворяем.

«Перевернутый режим»: как отладить?

Довольно часто случается, что новорожденный не спит ночью даже после кормления. И тут нужно смотреть на его поведение.

  1. Если он плачет, капризничает, чмокает губками – скорее всего, он не наелся;
  2. Однако, если новорожденный спокоен, активен, не подает признаков недомогания или дискомфорта, явно настроен бодрствовать, без малейшего намека на сон – скорее всего, мы имеем дело с «перевернутым режимом», когда малыш «перепутал» день с ночью.

Конечно, перепутать, в прямом смысле слова, он их еще не может, потому как сам ритм «день-ночь» у него только вырабатывается. Значит, его организм пока еще не усвоил разницы между предназначением каждого времени суток.

При этом создается, мягко говоря, неудобный «график», когда новорожденный совсем не спит ночью, а днем спит «как младенец» – спокойно и безмятежно, выматывая последние силы мамочки «ночными бдениями».

Значит, наша задача в такой ситуации – «объяснить» маленькому организму разницу: ночь – для сна и покоя, день – для игр и веселья. Конечно, за одну ночь проблема не решится, крохе нужно дать время, чтобы «усвоить материал».

Поэтому планомерно, ежедневно демонстрируем новорожденному максимальную разницу дня и ночи:

  • Любая активность, шумы, крики, телевизор, яркий свет, игры – это день;

Поэтому ночью, даже если ребенок просыпается и всем своим видом дает понять, что хочет играть, большой ошибкой будет включать свет, громко говорить с малышом, затрагивать его.

Пусть возится в полутьме и тишине. Если начнет капризничать – мама рядом. Но, успокаивая малыша, тоже не нужно слишком шуметь, включать свет. Тихо и темно. Ночь – это сон.

  • Днем же, наоборот, старайтесь насытить его организм максимальным ощущением бодрствования.

Включайте освещение, если день пасмурный, раздвигайте шторы, пуская в комнату побольше света, чаще ходите с малышом на прогулки – на улице светло и шумно, самое то, чтобы прочувствовать назначение дня.

Не сразу, но довольно быстро вы заметите, что сдвиг в нужном направлении произошел: кроха настраивается на нужный биоритм.

Обратите внимание! Если новорожденный не спит по ночам, подолгу кричит, его невозможно успокоить даже грудью, качанием или соской, он напряжен, выгибается, у него синеют губы или дрожит подбородок, он запрокидывает голову или подает еще какие-либо красноречивые сигналы – это повод для обращения к врачу-неврологу.

Вероятно, в данном случае причина бессонницы – в каких-то скрытых проблемах (чаще всего неврологических или кардиологических). Их важно выявить и начать устранять, как можно раньше, чтобы избежать серьезных проблем в будущем.

Вот такой он хрупкий, немного непонятный, хаотичный этот сон новорожденных. Как наладить, так и нарушить его чрезвычайно легко.

Чтобы разобраться во всех тонкостях сна малышей, посмотрите интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Рождение на свет младенца – самое счастливое событие в жизни любой семьи. С этого момента на плечи родителей ложится огромная ответственность – воспитание малыша. Первые несколько месяцев кроха в основном только спит и ест. Бодрствует он мало и это считается абсолютно нормальным явлением, ведь именно во сне ребенок растет и развивается. Однако не все родители могут похвастаться хорошим сном своего грудничка. Часто бывает, что ребенок мало и беспокойно спит, все время просыпается и капризничает, тем самым не давая отдохнуть маме и папе.

Причины и методы решения

Почему это происходит и как помочь малышу обрести крепкий и полноценный сон? Рассмотрим несколько причин, не связанных со здоровьем:

  • Грудничок может просыпаться из-за чувства страха. Это связано с тем, что он еще не воспринимает мир так же, как взрослые, из-за этого закрывание глазок у него может ассоциироваться с тревожным состоянием. Чтобы успокоить малыша, надо просто находиться с ним как можно дольше рядом (рекомендуем прочитать: как правильно успокоить новорожденного ребенка, когда он плачет?). Не спешите от него отходить, как только он уснет.
  • Малыш может начать кряхтеть и ерзать из-за того что он неосознанно дернул ручкой или ножкой во сне. Это случается довольно-таки часто в первой половине года после рождения крохи. Чтобы этого не происходило, необходимо просто пеленать не только днем, но и на ночь.
  • Переполненный подгузник. Ни один малыш не захочет лежать в мокром подгузнике. Токсичные вещества, находящиеся в моче и кале, вызывают чувство дискомфорта. Это связано с тем, что слишком нежная кожа младенца начинает раздражаться под их влиянием. Следовательно, необходимо следить за наполнением подгузника и своевременно его менять.
  • Ребенок может плохо спать ночью, так как вы нарушили распорядок дня. Младенец должен спать столько, сколько требует его маленький неокрепший организм: если вы заставляли его полдня бодрствовать, режим сна может сбиться (рекомендуем прочитать: сколько спит новорожденный в норме?).
  • Перекладывание малыша в кроватку после того, как какое-то время он спал с вами. Если ребенок начал капризничать, то следует с этим пока повременить. Он может просто испугаться спать один. Слишком сильные эмоции, полученные крохой в течение дня, также могут повлиять на качество его сна.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: почему ребенок плохо спит ночью и часто просыпается? При введении младенцу нового продукта питания порой тоже возникают проблемы со сном. Если мама кормит грудью, то несоблюдение ею правильного меню может привести к беспокойству и дискомфорту.

Причины беспокойного сна, связанные со здоровьем

  1. Ребенок проголодался. Желудочек у месячных малышей маленький, вследствие чего материнское молоко переваривается за очень короткий срок. Именно поэтому младенец в первые несколько месяцев после рождения может просыпаться по 3, а иногда и по 4 раза за ночь. Он просто хочет восполнить недостаток молочка в своем организме. В такой ситуации просто дайте крохе грудь. Так он наестся, успокоится и быстро снова уснет.
  2. Кроху могут беспокоить проблемы с носовым дыханием или же у него может болеть горлышко, поэтому он ворочается и кряхтит во сне. Следите внимательно за здоровьем малыша. Обязательно обратитесь к врачу в том случае, если увидите у него выделения из носа или заметите трудности с дыханием. Также следует обратиться к специалисту, если у ребенка появился кашель и повысилась температура.
  3. Иногда беспокойный сон у грудничка может быть связан с узостью носовых проходов. Как правило, это проходит с возрастом, но в некоторых случаях может потребоваться помощь специалиста, поэтому важно выявить проблему на первых этапах ее появления во избежание возможных осложнений.
  4. Крохе может не хватать витамина D3. Обычно это происходит зимой. Для того чтобы решить эту проблему, надо всего лишь добавить в рацион крохи препарат с данным витамином. Индивидуально подобрать правильный комплекс витаминов поможет врач.
  5. Малыша могут беспокоить десны. Это может быть связано с прорезыванием зубов. Купите младенцу специальный гель для зубов, но перед началом использования внимательно изучите инструкцию. Аллергия — распространенная реакция на подобные препараты.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: гели и мази для прорезывания зубов у детей

Иногда причиной плохого сна может стать и неправильное формирование коры головного мозга. В такой ситуации ребенок одинаково плохо спит и днем и ночью. В таком случае вам может помочь только хороший врач.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если новорожденный ребенок не спит днем?

Колики в животе

У беспокойного малыша могут быть колики в животике. Как правило, они наблюдаются у новорожденных начиная с 2 недель. Длиться колики могут вплоть до 4 месяцев. В этот период жизни происходит адаптация кишечника малышей к материнскому молоку или смеси. Из-за того, что пищеварительная система еще несовершенна, часто наблюдается ее расстройство.

Груднички испытывают самые разнообразные боли в животике. Одни ощущают лишь небольшие покалывания, другие же испытывают острые боли в области живота. С этой проблемой справиться не так просто, потому что имеющиеся сейчас медицинские препараты могут снизить боль всего лишь на 8-12%. Они же помогают успокоить на какое-то время нервную систему крохи.

Какие фармацевтические препараты можно давать малышу? Можно выделить небольшой список: «гранулированный чай Плантекс», «Эспумизан L», «капли Боботик», «Симетикон», «Бейби Калм». Также можно попробовать дать попить укропную водичку или просто приложить к животику теплую пеленку. Кроме того, не пускайте свое питание на самотек. Не забывайте, что часто боль в животике возникает именно из-за того, что мама съела что-то не то. Так, во время грудного вскармливания нельзя есть капусту, лук, чеснок, кукурузу, фасоль, черный хлеб, цельное молоко и многие подобные продукты.

Дополнительные методы решения

Что еще может помочь ребенку хорошо спать? Например, правильно подобранный для малыша климат в детской комнате или добавление в вечерние ванночки различных успокаивающих травок, таких как ромашка, череда. Они не только помогут расслабить ребенка и настроить его на нужный вам лад, но и помогут справиться с разного рода опрелостями. Кроме того:

  • гуляйте как можно больше на свежем воздухе;
  • внимательно отнеситесь к выбору матраса — он обязательно должен быть жестким;
  • делайте малышу легкий массаж теплыми и чистыми руками, это должно помочь ему покрепче уснуть.

Наблюдайте за тем, как питается ваш малыш на протяжении дня. Если во время кормления он все время отвлекается на какие-то другие занятия и не съедает все что положено, то стоит убрать все возможные отвлечения от процесса кормления и следить за тем, чтобы он съедал всю свою порцию.

Как устроить вечер малыша так, чтобы он лучше спал:

  • за 2-3 часа до сна прогуляйтесь с ребенком на свежем воздухе;
  • за 1-1,8 часа до сна устройте крохе купание в прохладной воде в течение 30-40 минут;
  • за 30 минут до сна плотненько покормите малыша.

ВАЖНО: Ни в коем случае не ругайтесь и не кричите при малыше. Младенцы очень хорошо чувствуют состояние мамы. Они также могут начать переживать, из-за чего и ухудшится сон.

Из-за чего младенцы вздрагивают во сне?

До 10-12 месяца вздрагивание малышей во сне является совершенно нормальным явлением. Это может происходить по следующим причинам:

  • слишком сильное перевозбуждение, полученное в течение дня крохой;
  • резкая смена фаз сна;
  • неконтролируемые и неосознанные движения ручек и ножек малыша.

В основном такие вздрагивания происходят у деток только в первые несколько месяцев их жизни. Со временем они обязательно пропадут. Что делать для того, чтобы малыш меньше вздрагивал во сне:

  1. Пеленайте (рекомендуем прочитать: как правильно пеленать новорожденного?) грудничка перед сном, тогда у него не будет возможности случайно двинуть ножкой или ручкой. Также это уменьшит вероятность ему неосознанно ударить или оцарапать себя. Даже если вы являетесь ярой противницей пеленания вообще, то можно просто отказаться от пеленания малыша днем. Ночью же это делать необходимо. В некоторых случаях даже имеется надобность в пеленании крохи вплоть до полутора лет. Только здесь его надо пеленать не полностью, а только ручки.
  2. Придерживайтесь определенного распорядка дня и никогда не отступайте от него. В первые годы жизни это очень важно. Так вы избавите и себя от множества проблем, и ребенка от дискомфорта.
  3. Полежите какое-то время рядом с новорожденным после того, как он уснул. Если он вдруг начнет вздрагивать и просыпаться, то спойте спокойную песенку/колыбельную, погладьте его по головке, ножке или спинке, помогите расслабиться и успокоиться.
  4. Не перегружайте нервную систему малыша. Не стоит приглашать к себе большое количество гостей, ездить в слишком длительные путешествия. Также не следует долго играть с крохой в активные игры. Это может напугать и перевозбудить его.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему грудничок плачет во сне, не просыпаясь?

При соблюдении этих простых правил возможно избежать вздрагивания и постоянного просыпания младенца. Следите за физическим и эмоциональным комфортом.

Нужна ли малышу подушка для сна?

Многие родители перед рождением малыша задаются вопросом: а надо ли крохе покупать подушку? Ответ на этот вопрос – нет! У детей с момента рождения и до достижения ими 2 лет пропорции тела очень отличаются от взрослого человека. Так, голова у новорожденных большая, шея достаточно короткая, а плечи узкие. Главное предназначение подушки – восполнить промежуток между головой человека и поверхностью кровати. Это нужно для того, чтобы не произошло искривления шеи.

У младенца же головка лежит на поверхности кроватки и шейка при этом остается все равно ровной. Это как раз связано с тем, что голова у малыша крупная, а плечи, в свою очередь, короткие.

В какой позе следует спать младенцу?

Ни в коем случае нельзя во время сна выкладывать младенцев до года на живот! Таким является общее мнение врачей во всем мире. Это положение малыша во сне может привести к трагическим последствиям, а именно – к его внезапной смерти. В какой-то момент у малыша может просто остановиться дыхание. Из-за чего это происходит, не выяснено до сих пор, поэтому все врачи советуют класть новорожденных и грудных детей на спинку, не забывая при этом повернуть головку ребенку набок. Это необходимо делать, чтобы он при срыгивании не захлебнулся. Также можно класть малыша на бочок. После того, как крохе исполнится годик (а лучше 2 года), он может сам решать, как ему ложиться. Синдром внезапной детской смерти с этой поры практически пропадает.

Что думает о хорошем сне малыша Е. О. Комаровский?

Педиатр и автор многих знаменитых книг, посвященных здоровью детей, Е. О. Комаровский, считает: здоровый сон будет у всей семьи только в том случае, если здоровый сон будет у крохи. Только родители могут помочь малышу крепко и хорошо спать. Для этого надо лишь правильно организовывать кормление, как можно больше бывать с младенцем на свежем воздухе, следить за влажностью воздуха в доме, а также своевременно проводить в помещении уборку.

Чтобы привести в норму сон малыша, Комаровский рекомендует следовать нескольким правилам:

  1. сохраняйте в кругу семьи доброжелательную и спокойную атмосферу, проявляйте по отношению к ребенку внимание и заботу;
  2. сразу же определитесь где будет спать младенец: с вами в постели, в своей кроватке в вашей комнате или в своей кроватке в детской комнате;
  3. выберите удобный для вас распорядок дня и придерживайтесь его постоянно;
  4. выбирая матрас малышу, обратите внимание на то, чтобы он был плотным и ровным, а постельное белье должно быть только из натуральных тканей;
  5. следите за температурой воздуха в комнате крохи (она должна быть 18-20 градусов) и влажностью (в пределах 50-70 ºС);
  6. используйте качественные подгузники и никогда не экономьте на детском здоровье;
  7. не забывайте, что наибольшую активность ребенок должен проявлять днем, вечером стоит сменить шумные игры на спокойные, можно почитать книжку или спеть песенку;
  8. если младенец любит много спать, то уменьшите его дневной сон;
  9. перед вечерним купанием сделайте малышу массаж или займитесь с ним гимнастикой, а после этого искупайте его в чуть теплой воде в большой ванне, затем оденьте ребенка потеплее, покормите и уложите его спать;
  10. для того чтобы малыш перед сном как можно больше поел, надо постараться слегка недокормить его в предыдущее кормление.

Вывод прост: сон ребенка, особенно на первых порах его жизни, требует пристального внимания со стороны родителей. Если соблюдать все правила и режимы, то спать спокойно и безопасно будет не только кроха, но и мама с папой.

Сон у новорожденных (0-2 месяцев)

Чего ожидать родителям?

Сон новорожденных длится от 11 до 18 часов в день, без закономерности и циркадности (суточного ритма сна). Сроки формирования суточного ритма сна генетически детерминированы и очень вариабельны. Способность различать день и ночь у новорожденных формируется окончательно только к 4 месяцам, а в конце 2-го месяца мы начинаем замечать, как новорожденные начинают различать день и ночь. В течение первых нескольких недель Ваши дети могут спать от нескольких минут до нескольких часов за один раз. Однако дети, находящиеся на грудном вскармливании имеют несколько укороченную продолжительность сна (2-3 часа), по сравнению с детьми на искусственном вскармливании (3-4 часа). Также в течение первых недель новорожденные очень слабо различают день и ночь. Ожидайте, что Ваши дети могут иметь достаточно высокую двигательную активность в течение сна. Все дети гримасничают во сне, улыбаются, делают сосательные движения, ворочаются и двигают ногами, потягиваются и вздрагивают. Эти движения считаются абсолютно нормальными, также дети могут издавать разные звуки, такие как вздохи, всхлипывания и вскрикивания.

Где и как должны спать дети?

  • Размещение ребенка во время сна. Ребенок может спать везде, где родители выбрали для этого место. Это может быть колыбель или отдельная детская кроватка, кровать в комнате родителей или в комнате вместе с братом и сестрой. Некоторые из родителей предпочитают, чтобы новорожденные спали вместе с ними и в этом случае родители должны быть осведомлены о риске удушения ребенка во сне, чтобы предпринять все необходимые меры.
  • Спать на спине. Все дети должны спать на спине (особенно до 4 месяцев) с целью профилактики синдрома внезапной смерти у младенцев.

Практические рекомендации по организации сна у новорожденных

  • Укладывайте Вашего ребенка на спину в течение ночного и дневного сна.
  • Укладывайте Вашего ребенка на плотный матрац с хорошо защищенной несущей конструкцией с перекладинами не более 5 см между ними.
  • Убедитесь, что лицо Вашего ребенка не покрыто одеялом или пеленкой и остается открытым во время сна. Если используется одеяло, убедитесь, что оно прикрывает ноги ребенка и находится не выше уровня груди. Одеяло стоит подоткнуть под матрац.
  • Старайтесь оградить вашего ребенка от табачного дыма.
  • Избегайте перегревания ребенка по ночам и поддерживайте в комнате ребенка температуру, комфортную для взрослых.

Как помочь Вашему ребенку, чтобы он хорошо спал

  • Научитесь распознавать знаки, которые подает ваш ребенок, когда он хочет спать. Некоторые уставшие дети начинают вести себя беспокойно или плакать, другие трут глаза, не отводят глаз от лица матери и закатывают глаза. Ваш ребенок уснет гораздо быстрее и легче в тот момент, когда Вы почувствуете, что он устал.
  • Старайтесь придерживаться расписания и особенно ночного сна. Несмотря на то, что ребенок еще слабо различает день и ночь, у него может быть избыточный дневной сон и ночные пробуждения, постарайтесь, чтобы ребенок больше ночью. Для этого ограничьте освещенность ночью и старайтесь не играть с ребенком перед сном. В течение дня играйте с ребенком и уверенно будите его для регулярного питания и игр. Однако подобные рекомендации относятся только к доношенным здоровым новорожденным, поскольку особенно глубоко недоношенные дети нуждаются в индивидуальном режиме и процесс созревания ритма сон-бодрствование у таких детей занимает больше времени.
  • Правильно реагируйте на потребности ребенка во сне. Новорожденные часто нуждаются в укачивании перед сном и кормлении во время сна, что прекрасно подходит в течение первых двух недель или месяцев жизни. Однако, если Вашему ребенку уже 3 месяца, постарайтесь сформировать режим дня и отхода ко сну.
  • Формируйте порядок отхождения ко сну. Даже у ребенка в возрасте нескольких недель происходит формирование привычек засыпания на основе рефлекторного поведения. Режим отхождения ко сну должен быть спокойным и включает любую активность, которую Вы выбираете сами: купание, укачивание и ношение на руках.
  • Старайтесь спать, когда спит ваш ребенок. Родители также нуждаются во сне. Постарайтесь вздремнуть, когда спит Ваш ребенок. В идеальной ситуации положитесь на помощь окружения, чтобы кто-нибудь проследил за ребенком, пока Вы спите. Особенно важно высыпаться кормящим матерям.
  • Обратитесь к Вашему лечащему доктору, если Вам не удается сформировать режим дня у ребенка. Дети, у которых возбуждение и беспокойство проявляются особенно сильно и часто, могут иметь такие заболевания как колики, желудочный рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод), рахит или железодефицитная анемия. Заболевания кожи, сопровождающиеся зудом, всегда нарушают сон у новорожденных. Проблемы, связанные с нарушениями дыхания (особенности анатомического строения верхних дыхательных путей со снижением поступления потока воздуха во время сна) требуют проведения полисомнографического исследования и лечения у специалистов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *