Ребенок в 11 12 месяцев

Развитие ребёнка от 11 до 12 месяцев

В этом возрасте еще ярче проявляются индивидуальные двигательные различия малышей.

Физическое развитие

Как вырастет ваш ребенок за этот период в количественных показателях роста и веса? Сейчас активно формируется так называемый молочный прикус, помогающий малышу познакомиться с новыми видами пищи.

Показатели ребенка от 11 до 12 месяцев

график роста и график веса график роста и график веса Рост 73.60-74.90 см Вес 9.805-10.470 кг Окружность головы 45-46 см Обхват грудной клетки 45-46 см

Движения рук ребенка становятся более умелыми и ловкими

Малыш берет вытянутыми указательным и большим пальчиками мелкие крошечки (пинцетный захват). Умеет рвать бумагу: хватает листы, поворачивая руку в запястье, и разрывает их. Если вы покажете малышу, как это нужно делать, он попытается поставить кубик на кубик, но сразу же разрушит получившуюся конструкцию.

Для того, чтобы достать интересующий предмет, кроха может использовать разные движения. Придерживается за мебель или прутья манежа, подтягивается наверх, чтобы встать. Опускается на четвереньки и ползет для того, чтобы обогнуть препятствие. Карабкается на стул, чтобы протянуть руку и достать желаемое. Хороший мышечный тонус позволяет малышу сохранять равновесие не только сидя, но и стоя, опираясь на опору.

Ребенок открывает для себя интереснейшую игру — придерживаясь одной рукой за прутья манежа, он может свободной рукой держать игрушку, стучать о край манежа и бросать игрушку на пол.

Бросание игрушки знакомит малыша с весом предметов. Кроме того, он учится рассматривать предметы в другом ракурсе.

Пока одни малыши продолжают учиться ползать, другие начинают ходить

Приблизительно 50% малышей обычно начинают ходить к году. Однако могут быть совершенно нормальные, не заслуживающие тревоги родителей, отступления от этого срока. Как правило, дети осваивают навык хождения в период с девяти до шестнадцати месяцев.

Успехи в приобретении этого навыка связаны с тремя факторами: мускульной силой, равновесием и темпераментом. Последний более всего влияет на то, в каком возрасте малыш начнет ходить.

Малыши со спокойным темпераментом часто не торопятся и действуют более осмотрительно. Так как на начальном этапе передвижение ползком оказывается более быстрым способом, чем ходьба, они совершенствуются в нем и носятся по полу, как метеоры.

Детей, начинающих ходить поздно, вероятно, в большей мере занимает возможность рассматривать и изучать разные предметы, а не осваивать новые двигательные навыки. Такие малыши в своем темпе проходят этот этап развития, взвешивая каждый свой шаг. При этом, когда они начинают ходить, то сразу держатся довольно уверенно.

Дети со взрывным темпераментом начинают, наоборот, ходить рано. Обычно это очень импульсивные, подвижные дети, преодолевающие каждую веху развития настолько стремительно, что родители не успевают сфотографировать достижение. Хотя иногда непросто предположить, кто начнет ходить рано. Вероятнее всего, это будет малыш с повышенными запросами, который стремится поскорее сползти с колен родителей или вывернуться из детского креслица.

Кроме темперамента, серьезно влияет и тип телосложения маленького человечка. Худенькие дети, как правило, осваивают ходьбу раньше. Малыши, начавшие рано ходить, обычно отличаются резвым характером и больше подвержены риску несчастных случаев, чем их более осмотрительные сверстники.

Мамы и папы, принимающие стиль сближения и часто носящие детей на руках, иногда спрашивают: «Не станет ли в этом случае ребенок позже ходить?» Нет. Исследования многих ученых доказывают, что малыши, при воспитании которых предполагается тесная привязанность родителей к чаду, зачастую осваивают двигательные навыки даже более быстрыми темпами.

Не следует переоценивать значение того, в какой месяц карапуз зашагает. Так как возраст, в котором малыш начинает ходить, не имеет ничего общего с развитием его умственных или физических способностей. То, когда и как ребенок начнет ходить, характеризует уникальность его собственной личности.

Психическое развитие

Активно развивается понимание речи. Малыш начинает реагировать на свое имя — поворачивается и смотрит, если его позвали. Он хорошо понимает, когда его хвалят или «бранят», повторяет действия, над которыми смеялись или за которые его хвалили. Он понимает и выполняет простые просьбы мамы: «Дай маме кусочек яблока», «Иди ко мне». Малыш узнает интонации и смысловые жесты, которыми взрослые сопровождают такие просьбы, и сам подражает жестам взрослых — «дай-дай-дай», «пока-пока».

Кроха начинает понимать значение простых предлогов — «из», «в», «за». Вы замечаете, что теперь он уже не пытается схватить игрушку через стенку прозрачной банки, а засовывает руку в отверстие и вытаскивает вожделенный предмет. Малыш может отвинтить и снять крышку пластиковой бутылочки, если вы покажете ему, как это сделать. Положите в бутылочку кусочки яблока и печенья, чтобы подкрепить исследовательский интерес малыша.

Малышам нравится играть в разные игры с родителями. Дети обожают шумные, подвижные игры, в которые с ними играют отцы. Папы раскачивают и подбрасывают малышей вверх, кружат и опускают головой вниз, а они смеются и требуют повторения.

В этом возрасте все дети сильно привязаны к родителям, и особенно к маме. Они тревожатся и капризничают, когда долго не видят их.

Родители ассоциируются у ребенка с чувством безопасности и комфорта. Некоторые малыши требуют присутствия обоих родителей во время купания, кормления и укладывания спать. Родители хотели бы меньше зависеть от настроения ребенка, поэтому начинают приучать малышей к самостоятельности — учат есть ложкой, пить из чашки, засыпать в одиночестве.

Но многие сталкиваются с тем, что ребенок противится нововведениям — откладывает ложку и ждет, чтобы его покормили, не хочет лежать в кроватке и кричит, когда родители выходят из комнаты. Приучайте малыша постепенно. Спойте колыбельную песенку и покачайте кроху на руках, чтобы он успокоился и уснул. Когда малыш начнет засыпать, выйдите из комнаты.

Лепет малыша усиливается, наедине с собой он произносит целые «монологи», состоящие из цепочек различных слогов. Ребенок начинает использовать лепет для общения, пытается активно копировать звуки, которые слышит, если его к этому побуждают. Он подражает движениям и жестам родителей, по просьбе взрослых может показать, где у него носик, глазки, ротик, ушки и т. п.

В этом возрасте малыши нуждаются в разнообразных впечатлениях. Обязательно находите возможность отправиться с ребенком на экскурсию или в гости. Усадив малыша в коляску или рюкзачок-кенгуру, можно съездить в зоопарк, магазин или просто в гости к бабушке с дедушкой или к друзьям. Замечательно, если там будут другие дети. Малыши в этом возрасте начинают наблюдать друг за другом.

11 месяцев ребенку

Малыш, которому исполнилось одиннадцать месяцев, – вполне самостоятельный человек, хоть и небольшой. Он многое знает и умеет. Некоторые дети в этом возрасте делают свои первые самостоятельные шаги и произносят первые осознанные слова. Для того чтобы малыш развивался гармонично, его энергию нужно направлять в правильное русло. Для этого родители должны представлять себе основные знания и умения крохи в этом возрасте.

Младенец в 11 месяцев многое знает и умеет

Что умеет ребенок в 11 месяцев

11 месяцев ребенку – важная дата в его жизни. В этот период младенец уже похож на маленького взрослого: он ест практически всю взрослую пищу (только, если у малыша нет зубов, еда тщательно протирается), может подолгу сосредоточенно заниматься с игрушками, умеет общаться с родителями, родственниками, братьями и сестрами. Идет интенсивное развитие двигательных навыков и координации движений, формируется правильная осанка.

Почти все дети в этом возрасте любят подолгу стоять в манеже или в кроватке

Развитие мальчиков и девочек на двенадцатом месяце жизни практически не отличается. Мальчики могут иметь больший вес и опережать девочек в параметрах роста, так бывает часто, но далеко не всегда. Основные умения и навыки у детей обоих полов в этом возрасте примерно одинаковы. Считается, что у мальчиков может немного запаздывать развитие речи, зато быстрее формируются двигательные навыки, у малышек – наоборот. Однако из этого правила немало исключений. Современные медики считают, что развитие речи и двигательных навыков зависит не от пола малыша, а от генетики (наследственной предрасположенности) и от того, насколько часто занимаются с ребенком его родители.

Список необходимых умений и навыков детей за 1 мес. до года

Двигательные навыки Самостоятельно сидит, ползает на четвереньках, встает у опоры, ходит за руку или пытается сделать первые самостоятельные шаги
Навыки самообслуживания Пытается самостоятельно есть ложкой, сам пьет из чашки или из бутылки с соской, сам ест кусок хлеба, яблоко, баранку или сухарь
Развитие речи Произносит простейшие звукоподражательные слова, повторяет отдельные слоги, подражая речи взрослого. Некоторые дети говорят «мама», «папа», «баба», называют имена родственников, братьев и сестер
Интеллектуальное развитие Умеет играть с сортерами и пирамидками, строить башню из крупных кубиков, катать коляску с куклой или игрушечную машину

Если дома отсутствуют условия, подходящие для малыша, ребенок страдает от недоедания или часто болеет, сроки овладения данными навыками могут сдвигаться в более позднюю сторону. То же самое касается малышей, которые родились значительно раньше срока.

Как развивать 11 месячного ребёнка

Для правильного развития младенца в этот период необходимо:

  • Всячески стимулировать двигательную активность грудничка;
  • Как можно чаще разговаривать с малышом, читать ему стихи, песни и потешки;
  • Выделить ребенку постоянное место для игр (например, в манеже, в кровати или на ковре), обеспечить свободный доступ к игрушкам, соответствующим возрасту;
  • Ежедневно проводить прогулки и закаливающие процедуры;
  • Советоваться с врачом при любых подозрениях на отставание в физическом или умственном развитии.

Десятый-одиннадцатый месяцы – самое напряженное время для родителей. 11 месячный ребенок – настоящий непоседа, в этот период одна из главных задач взрослых – обеспечить безопасность малыша во время самостоятельной игры.

В 11 месяцев малыши могут прибавить 300-500 гр. за 30 дней и подрасти на 2,5-3 см. Ребенок полностью переходит на взрослое питание, у него активно режутся зубы. Формируется особый изгиб позвоночника, отвечающий за ходьбу на двух ногах с прямой спиной. У некоторых одиннадцатимесячных малышей начинается бурный рост волос.

У большинства детей в 11 месяцев уже есть четыре зуба – два нижних и два верхних

11 месячные малыши могут произносить простейшие звукоподражательные слова, изображая знакомых им домашних и диких животных. Ребенок может легко изобразить вой волка, шуршание листьев, шум дождя. Многие дети, еще не умея говорить, начинают «петь», подпевая знакомым мелодиям, услышанным по радио или телевизору. Если дома есть домашнее животное, и малыш тесно общается с ним, младенец может пытаться «разговаривать» с питомцем на его языке (например, изображать лай, мяуканье, чириканье).

В этом возрасте ребенок может произнести первые слова

От психического развития в раннем детстве зависит дальнейшая судьба человека. 11 месяцев – один из важнейших периодов формирования эмоций. Грудничок постепенно учится выражать свои эмоции при помощи осмысленной мимики. Если ребенок радуется, он улыбается и громко смеется, недовольство проявляется громким плачем и гримасами. Если младенец почему-то не любит кого-то из родственников или знакомых, он может бурно выражать свою неприязнь. Малыш обижается, когда у него забирают игрушку или предмет, представляющий опасность (например, вилку). Отвлечь кроху от неприятных эмоций очень легко – достаточно показать ему что-то яркое, интересное.

У малыша интенсивно развивается эмоциональное восприятие мира

Внимание! В 10-11 месяцев многие малыши начинают бояться незнакомых людей: родственников и друзей семьи. Это абсолютно нормальное явление, оно постепенно проходит. Главное – не пугать кроху намеренно. Наоборот, надо спокойно говорить малышу о том, что тетя (дядя) не сделают ему ничего плохого и не обидят. Если младенец плачет при виде незнакомых, лучше взять его на руки, чтобы он чувствовал себя защищенным.

Двигательная активность

11 месяцев девочке или мальчику – время, когда младенец делает первые попытки осваивать ходьбу – новый способ передвижения в пространстве. Сначала малыш ходит при поддержке за руку, потом начинает делать первые шаги самостоятельно. Главная задача родителей в этот момент – позаботиться, чтобы на пути у карапуза не встречались острые углы и предметы, столкновение с которыми опасно для ребенка.

Внимание! Многие малыши вплоть до года не встают на ноги, предпочитая ползать. Детский доктор Комаровский утверждает: «В этом нет ничего плохого, так как ползание развивает мускулатуру, укрепляет здоровье и не создает нагрузку на позвоночник. Если малыш по-прежнему передвигается по квартире ползком, не стоит насильно ставить его на ноги и водить за руки. Ребенок обязательно пойдет, но чуть позже, когда будет готов к этому».

Игры и занятия

В 30 дней с момента исполнения одиннадцати месяцев до года можно уместить много развивающих игр и занятий. Главное – знать, с чем лучше играть малышу. Занятия по развитию ребенка в 11 месяцев дома должны проходить с участием простейших игрушек. Чтобы развивать кроху должным образом, можно использовать:

  • Наборы кукол-матрешек или разноцветных ведерок, вкладывающихся одно в другое;
  • Классические пирамидки из разноцветных колец;
  • Сортеры;
  • Крупные пластмассовые кубики без острых углов, хорошо подойдут также мягкие кубики;
  • Пазлы из плотного картона, состоящие из двух, максимум четырех деталей.

Также можно научить ребенка простейшим сюжетно-ролевым играм. На двенадцатом месяце жизни нормально развитый кроха будет с удовольствием кормить куклу или катать ее в машине, укладывать спать, строить несложный дом из детского конструктора. Также малышам очень нравится рассматривать яркие картинки в книжках из плотного картона. Главное преимущество таких книг – в том, что они не рвутся, так как 11-месячные дети часто ломают, рвут и портят вещи.

Кроха любит играть с кубиками и пирамидками

Тест на развитие детей

Чтобы сделать вывод о состоянии 11-месячного ребенка, родители могут провести простейшее тестирование. Если на большинство вопросов будет дан положительный ответ, родители могут принимать поздравления: кроха развивается нормально, в соответствии с возрастом. В ходе тестирования стоит выяснить, умеет ли кроха:

  • Вставать в кроватке или манеже, держась за опору;
  • Ползать, вставая на колени;
  • Хлопать в ладоши;
  • Произносить звукоподражательные слова;
  • Держать в руке ложку во время еды;
  • Показывать на предметы, которые называет взрослый.

Если задержка в физическом и умственном развитии очевидна, следует проконсультироваться с невропатологом или педиатром. Возможно, ребенку назначат какие-либо лекарства или профессиональный массаж. Однако в большинстве случаев этого не требуется. Главное – помнить, что каждый малыш индивидуален, и ни в коем случае не злиться на ребенка, если пока он умеет еще не все.

Чем больше родители и другие взрослые занимаются с младенцем, тем быстрее он освоит все приведенные выше умения и навыки. Главное, чтобы занятия проводились не от случая к случаю, а по режиму и имели точный график, удобный как для взрослых, так и для грудничка.

Здоровый 11-месячный малыш делает попытки самостоятельно держать ложку во время еды

За месяц до первого дня рождения младенец становится гораздо самостоятельнее и начинает проявлять свой характер. Чтобы легко найти общий язык с малышом, взрослые должны относиться к нему спокойно и доброжелательно, а также не впадать в панику из-за неожиданных капризов ребенка. После года у малыша начнется новая фаза развития. Постепенно родителям станет намного проще понимать своего ребенка.

Ребенку 11 месяцев. До первого дня рождения осталось четыре недели. К этому возрасту малышу уже многому научился, и все его навыки активно совершенствуются. Для родителей это и приятное, и в то же время трудное время – кроха становится самостоятельным, не сидит на месте и требует постоянного присмотра. Дневной сон сокращается по времени, а вместе с этим меняется и поведение маленького чада.

Рост и развитие ребенка в 11 месяцев

На одиннадцатом месяце жизни прибавка веса у младенца в среднем равна 400 г, а показатель роста увеличился на 1-1,5 сантиметра. Окружности головы и грудной клетки увеличились примерно на 0,5 см. Темпы роста у здоровых детей могут отличаться, но для определения среднестатистической нормы существуют средние значения показателей физического развития, предусмотренные ВОЗ.

Таблица основных параметров физического развития детей в 11 месяцев

Параметры развития Примерные показатели нормы
девочки мальчики
Рост, см 71 – 76 72 – 77
Вес, кг 8,9 – 11,0 9,3 – 11,4
Окружность головы, см 45 – 46 46 – 47
Окружность груди, см 46 – 50
Размеры большого родничка, мм ~ 5 – 8
Примерное кол-во молочных зубов 4 – 6

Основные навыки

Малыш в одиннадцать месяцев ежедневно совершает новые открытия, познавая окружающий его мир. Кроха настолько любознателен, что стремится всюду залезть (под стул, стол, кровать) и все там посмотреть. Пробует все на вкус и на ощупь, частенько заставляя родителей переживать, не взял ли ребенок чего лишнего в рот. В этом возрасте дети абсолютные непоседы, требующие максимум внимания от мамы, не давая ей ни минуты отдохнуть.

Что должен уметь ребенок в 11 месяцев

Список основных навыков:

  • самостоятельно вставать, становиться без поддержки, садиться из любого положения, ходить за руку со взрослым или держась за опору;
  • держать ложку и делать попытки есть с неё, при этом от души обмазываясь содержимым тарелки с головы до ног;
  • указывать пальцем на предметы по просьбе взрослого («покажи, где машинка?»);
  • к некоторым из игрушек иметь особенные предпочтения;
  • произносить простые односложные слова и слоги, обозначать действия звуками;
  • пытаться копировать действия взрослых или старших детей в семье;
  • оборачиваться на обращение к нему по имени.

Различия в развитии мальчиков и девочек

Сравнивая развитие девочек и развитие мальчиков в 11 месяцев, можно смело утверждать, что психические и физические параметры детей обоих полов находятся в целом на одном уровне. Встречаются мнения, что мальчики позже овладевают умениями ходить и говорить, в отличие от девочек. Иногда это так, но в большей степени процесс развития проходит индивидуально и развитие конкретных навыков зависит от самого ребенка.

Различие между детьми мужского и женского пола на одиннадцатом месяце в основном заключается в активности, поведении со взрослыми, выборе игрушек и т.д.

  • Так, девочки больше времени проводят в размеренном, спокойном состоянии и могут завлечь себя монотонной игрой в кубики как минимум на полчаса.
  • В играх мальчиков больше движения, динамичности, им трудно усидеть на месте. Малыши даже в таком возрасте менее стеснительны, они охотнее своих сверстниц идут на контакт с незнакомыми детьми.

Нейро-психомоторное и психическое развитие на 11-ом месяце жизни

Психическое развитие малыша по сравнению с предыдущим месяцем претерпевает небольшие изменения. К этому возрасту малыш стал уже практически самостоятельной личностью, период полной зависимости от мамы остался позади. Перед вами – почти годовалый человек со своими предпочтениями и привычками.

Чтобы проверить, нормально ли проходит развитие ребенка в 11 месяцев, родителям необходимо пройти с младенцем небольшой тест:

  • оцените, насколько хорошо ребенок садится и сидит сам, стоит и ходит у опоры, ползает на четвереньках;
  • проверьте, стремится ли малыш хотя бы немного имитировать движения, показываемые вами, или которые он видел ранее. Например, ребенок знает предназначение ложки, расчески, полотенца, и пытается провести с ними логически правильные действия;
  • предложите ребенку сложить простую башню из трех-четырех кубиков. Малыш должен попытаться поэтапно положить 2-3 кубика друг на друга.

Если ребенок без труда выполняет вышеперечисленные задачи, то вас можно только поздравить – ваш маленький наследник развивается правильно.

На что еще можно стоит обратить внимание, оценивая физическое развитие малыша, вы можете увидеть в таблице ниже.

Речь Малыш постоянно лепечет, правда, вся его маленькая «болтовня» пока лишь понятна только ему самому. Местами речь становится понятной, можно разобрать звукоподражательные «би-би», «му-му», «да-да» и т.д.
Слух Ребенок осознает все то, что говорят ему родители, но пока о поддержании беседы речи идти не может. Все новые услышанные слова запоминаются крохой и уходят в «пассивный словарь», поэтому взрослым необходимо следить за своей лексикой.
Зрение Любознательность младенца растет. Присутствуя в незнакомом месте (например, в гостях), ребенок уже не пускается в плач, а стремится рассмотреть новый интерьер. Малыш еще не способен отличать на глаз твердые предметы от мягких, поэтому при купании в ванне пытается ухватить ладонью струйку воды.
Эмоции Эмоции у малыша в 11 месяцев подкреплены действиями: если ребенок недоволен, он сердится и кусает/бьет маму; если он рад – смеется и хлопает в ладоши. С помощь взрослых ребенок научится разделять эмоции и действия (к примеру, злиться, но при этом не стараться ударить), и начинать учить этому стоит уже сейчас.
Моторика Кроха научился достаточно ловко наклоняться за игрушкой, не падая на четвереньки и не приседая. Может самостоятельно держать чашку и учится пить из неё. Стоит без посторонней помощи. Делает первые шаги, но еще боится ходить без поддержки, поэтому, не отпуская руку мамы, увлекает её туда, куда хотел бы направиться сам.
Игра В игре ребенок пытается походить на взрослого, и стремится все делать самостоятельно. Если ему дать тряпку, он с удовольствием поелозит её по полу. Малыши в одиннадцать месяцев любят рассматривать книжки с большими яркими картинками, строить башенки из крупных кубиков и собирать пирамидку.

Двигательная активность малыша в 11 месяцев

11-месячный среднестатистический ребенок может стоять, приседать, наклоняться и передвигаться, держась за опору. В среднем карапуз начнет ходить к 12-13 месяцам, но уже сейчас необходимо создать ему благоприятные условия для развития этого навыка.

  • Организуйте подходящее для ходьбы пространство. Как только ребенок доберется до очередной опоры (а это может быть шкаф с разными предметами), он тут же начнет её изучать, а это не всегда безопасно. Поэтому заранее уберите в недоступное место бьющиеся и потенциально опасные для здоровья младенца вещи.
  • Постарайтесь сделать среду для хождения максимально дружелюбной. Поставьте заграждения перед окнами, радиаторами. Установите специальные заглушки на розетки и выньте ключи из дверей. Острые углы необходимо обмотать тканью или поролоном.
  • Если первые шаги малыша намечаются на весну-лето, почаще бывайте с крохой на природе. Пусть ребенок почувствует босыми ступнями ножек землю, траву, песок – это побудит его к проявлению большей активности и разнообразит некую «копилку» его тактильных ощущений.

На заметку! Если тренирующийся ходить ребенок упал, не бросайтесь ему в ту же секунду «на помощь» – позвольте малышу подняться самостоятельно. В падениях ничего страшного нет, более того, они даже необходимы для более успешной координации в пространстве и развития координации движений.

Режим дня ребенка в одиннадцать месяцев

К 11 месяцам распорядок дня крохи уже полностью сформирован, поэтому если и стоит пытаться скорректировать его, то очень мягко, – резкая перемена в режиме может привести к стрессу у малыша. Биологические часы ребенка дают возможность определить, подрастает у вас маленький «жаворонок» или «сова».

Потребность во сне к данному возрасту равняется 14 часам в сутки. Из них 10 часов ребенок спит ночью, днем же сон длится 1-2 часа. На прогулку с 11-месячным крохой нужно выходить дважды в день, организовывая ее так, чтобы часть прогулки ребенок провел активно, а часть – поспал на улице.

Примерно так выглядит день 11-месячного малыша:

8.00 Подъем, гигиенические процедуры, завтрак
9.00 Гимнастика, массаж, развивающие игры с мамой
11.00 Первая прогулка на свежем воздухе или балконе, сон
13.00 Обед
14.00 Дневной сон
16.30 Полдник
17.00 Игры, прослушивание детских песен, чтение книг,
18.00 Вторая прогулка
19.30 Ужин, ванна или душ, сказка на ночь, подготовка ко сну
21.00 Ночной сон

Обратите внимание! Родителям проще подстроиться под сложившийся режим их чада, это позволит сэкономить уйму времени и сил, не подвергая пыткам хрупкую нервную систему младенца.

Питание младенца в 11 месяцев

На данном этапе все малыши, независимо от того, чем они питались ранее – смесью или грудным молоком, – получают полноценный прикорм. Организм ребенка уже готов усваивать новые продукты и познавать разнообразие вкусов. Отварные овощи малышу уже не нужно измельчать блендером, достаточно лишь размять вилкой и учить кроху откусывать пищу небольшими кусочками.

Важно! Меню и питание ребенка к 11 месяцам все еще сохраняет молочную основу. Материнское молоко (или адаптированная смесь 2 ступени) остается одним из важных продуктов, получаемых малышом ежедневно порциями до 200 мл за один прием пищи.

Для определения объема пищи, который необходим ребенку в сутки, текущий показатель массы тела нужно разделить на 9. В среднем дети данного возраста получают за день 1000-1200 мл питания. Полученный объем равномерно распределяется на количество кормлений и получается средняя порция для грудничка в 200-240 мл.

Ниже мы приводим наименования продуктов и блюд, которые должны присутствовать на столе здорового ребенка в возрасте 11-ти месяцев.

В блюдах, приготовленных для малыша в этом возрасте, уже смело могут встречаться небольшие кусочки. Давайте ребенку «на пробу» толченые овощные рагу, салаты из мелконарезанных овощей, или натертых на крупный терке фруктов. Размер кусочков в порции должен увеличиваться по мере прибавления у крохи молочных зубов.

На заметку! Сливочное и растительное масло добавляются в пюре и каши домашнего приготовления в том случае, если готовое питание для ребенка не содержит в своем составе дополнительных жиров.

Как развивается малыш в 11 месяцев – опыт мамы (видео):

Массаж для ребенка на 11-м месяце жизни

Легкое воздействие массажем на поверхность кожи малыша в 11 месяцев помогает познавать границы собственного тела, развивает внимание и способствует развитию сенсорного восприятия. Во время процедуры очень полезно разговаривать с ребенком, рассказывать ему потешки, петь и играть с ним. Кроме того, благодаря массажу между мамой и ее малышом возникает особенный психологический контакт.

Массаж животика
  • поглаживание 2-3 раза: круговое, встречное, по косым мышцам;
  • стимулирующее легкое пощипывание вокруг пупка;
  • растирание поверхности кожи подушечками пальцев.
Массаж груди
  • поглаживания верхней части груди 2-3 раза;
  • поглаживания по межреберьям 2-3 раза.
Массаж спины
  • поглаживания по всей поверхности спины 2-3 раза;
  • растирание спины подушечками пальцев, движения по коже ребенка ребрами ладоней;
  • разминание мышц спины и ягодичных мышц;
  • вновь поглаживания;
  • легкое пощипывание спины и ягодичных мышц.

Гимнастика с крохой

Заниматься общеразвивающей гимнастикой с ребенком в 11 месяцев можно ежедневно или через день. Комплекс упражнений поможет малышу научиться контролировать свое тело с младенческого возраста. Правильно выполняемая гимнастика активно развивает и укрепляет детский организм.

Упражнение «Бокс»

Дайте ребенку в ручки пластмассовые или резиновые колечки, удобные для захвата. Держась за них, разгибайте и сгибайте руки ребенка. Необходимо выполнить 5-6 раз каждой рукой.

Упражнение «Тачка»

Ребенок лежит на животе. Приподнимите его и поддерживайте только за бедра – пусть малыш попробует опереться только на руки. Положите перед крохой игрушку и побуждайте малышу переставлять ручки, чтобы приблизиться к ней.

Упражнение с наклонами

Поставьте ребенка спиной к себе на твердую поверхность (например на стол). Ладонью левой руки придерживайте его колени, чтобы они не сгибались, а свою ладонь правой руки положите крохе на живот. Поставьте перед малышом привлекающий его предмет/игрушку, и попросите: «Наклонись и достань кубик (мячик, машинку)». Важно следить за тем, чтобы ребенок наклонялся, не приседая.

Важно! Это упражнение рассчитано на малышей, уже умеющих стоять без опоры.

Развивающие игры с ребенком в 11 месяцев

Интерактивные панели, детские музыкальные наборы, коими родители стремятся обзавестись для своего почти годовалого чада, не могут полностью удовлетворить потребность малыша в играх. Каких же развлечений ждут от своих родителей крохи в 11 месяцев?

Ребенок в 11 месяцев: игры и упражнения с крохой (видео):

Также мы подобрали для вас несколько несложных, но очень забавных вариантов игр с детьми данного возраста.

Игра «Сюрприз»

Приготовьте ведерко со сложенными в него 3-5 мелкими предметами. Пусть малыш вынимает их по очереди, а вы в это время произносите вслух название каждого «сокровища». Потом, на глазах у ребенка, закройте один из предметов ладонью, и спросите, куда же исчезла вещь. Эта игра развивает у детей зрительное восприятие и учит соотносить слова с предметами.

Игра «Разрушитель»

Постройте башню из пластмассовых стаканчиков или кубиков, и дайте малышу её радостно разрушить. Такое простое занятие доставит младенцу много счастливых, полных озорства минут, и в то же время эта игра просто отлично развивает внимание.

Игра «Ложки-поварешки»

Принесите с кухни ребенку разнообразные ложки – из металла, пластика, дерева. Дайте малышу вволю постучать ими по разным поверхностям. Таким образом в игре вы развиваете с крохой все типы сенсорного восприятия, крупную и мелкую моторику рук.

Удивительно, как быстро летит время! Ещё один месяц, и вашему малышу исполнится годик!

Одиннадцать месяцев – возраст, в котором ребёнок может сделать первый самостоятельный шаг или произнести заветное слово «мама».

В нём начинает формироваться и просматриваться личность со своим характером и особенностями.

В этой статье мы разберём основные показатели, как физического, так и психического развития у 11-месячных грудничков.

Особенности питания

В этом возрасте ребёнок может присоединиться к общему столу и есть тоже, что и остальные члены семьи.

Однако, при том условии, что соблюдены все нормы приготовления детского питания (продукты потушены или сварены, содержат минимум сахара и соли).

Пища для малыша должна быть измельчена для облегчения разжевывания.

Обратите внимание! Будьте осторожны с аллергенными продуктами, такими как томаты, цитрусовые и молоко.

Если вы все ещё кормите ребёнка грудью, то сейчас удачное время чтобы постепенно отучить малыша, и свести количество грудных вскармливаний к минимуму — до одного или двух в сутки (утром и перед сном).

Рецепты блюд

Вторые блюда

Паровые котлеты из куриного филе

Продукты:

  • куриное филе — 100 грамм;
  • батон – 20 грамм;
  • молоко – 100 мл;
  • сливочное масло – 1 ст. л.

Приготовление: замочите куриную грудку в холодной воде на полчаса (для того, чтобы избавиться от химикатов), промойте и пропустите через мясорубку. Хлебный мякиш размочите в молоке и смешайте с фаршем. Слепите маленькие котлетки и поставьте готовиться на пару. За 3-5 минут до готовности смажьте котлеты сливочным маслом.

Рыбно-морковные котлеты из хека

Продукты:

  • филе хека без костей – 150 грамм;
  • морковь – 1 штука;
  • лук – 1 головка;
  • яйцо – 1 шт.

Приготовление: овощи отварить и отправить в мясорубку вместе с рыбным филе. Сформировать круглые котлетки и поставить готовиться на пару на 20-30 минут.

Мясное/рыбное пюре с овощами

Продукты:

  • куриное или рыбное филе – 150 грамм;
  • лук – 1 головка;
  • морковь –: половина корнеплода;
  • брокколи – 2 -4 соцветия.

Приготовление: сварите овощи и мясо (или рыбу) Оставьте немного куриного(рыбного) бульона, вылейте его в чашу блендера, выложите мясо и овощи, и перемелите до однородной консистенции.

Супы

Гречневый суп с овощами

Продукты:

  • брокколи – 2-5 соцветий;
  • морковь– 1 маленькая или половина крупной;
  • кабачок – 100 грамм;
  • гречневая крупа – 4 ст. л.

Приготовление: вымойте овощи и отправьте в кипящую воду кабачок мелко нарезанный кабачок и морковь. Через 15 минут отправьте к овощам брокколи. Варите до готовности в это же время в отдельной кастрюле отварите гречневую кашу.

Как только все будет готово, выложите несколько ложек готовой гречки в детскую тарелку и доведите овощным бульоном до нужной кондиции. Добавьте чайную ложку подсолнечного или оливкового масла.

Суп с телятиной

Продукты:

  • телятина – 20 грамм;
  • картофель – 1 штука среднего размера;
  • морковь – 1 шт.

Отворите мясо до готовности и убавьте огонь, добавьте почищенные и мелко нарезанные овощи, по желанию добавьте ложку растительного масла.

Каши

Каша – идеальный вариант для детского завтрака. Её приготовление не отнимает много времени, а большое количество углеводов и клетчатки нормализует процесс пищеварения. Для приготовления детской каши можно использовать такие крупы, как:

  • гречка;
  • рис;
  • овсянка;
  • кукуруза.

Варить можно как на воде, так и на молоке. При желании вкус готового блюда можно дополнить фруктами и сливочным маслом.

Напитки

Как и взрослые, дети нуждаются в чистой, фильтрованной воде — именно вода должна быть основным напитком малыша. Соки, морсы, компоты – как добавка к основной трапезе.

Кисломолочные напитки давать с осторожностью и смотреть за реакцией организма малыша. Если нет проблем с пищеварением и аллергией, то кефир, йогурт или простокваша можно давать в качестве перекуса или ужина.

Примерное меню

Утреннее кормление

Если вы все ещё кормите грудью, то утро – самое подходящее время для материнского молока. Если же вы перевели малыша на смеси, то дайте малышу бутылочку с питанием.

Завтрак

Завтрак – время лёгких углеводов, способных насытить малыша энергией на первую половину дня. Для этих целей хороши каши с добавлением фруктов или фруктовое ( овощное) пюре.

Обед

В обед лучше отдать предпочтение блюдам с высоким содержанием белка – котлетам, тефтелям или мясным пюре. В качестве гарнира можно использовать отварные овощи или крупы. А также можно подать суп с мелкими кусочками мяса или рыбы.

Ужин

Незадолго до сна лучше покормить малыша нежирным творожком, кефиром или йогуртом с добавлением фруктов.

Поздний ужин

Непосредственно перед сном — материнское молоко или смесь из бутылочки.

Что должен уметь делать одиннадцатимесячный малыш?

  • Стоять держать за опору – карапуз теперь может уверенно встать с пола, придерживаясь за стену или руку взрослого. Некоторые дети в этом возрасте начинают ходить без всяческой поддержки.

Справка! Малыш в 11 месяцев лучше владеет своим телом, и для того, чтобы поднять игрушку с пола он больше не падает на четвереньки, а наклоняется или приседает на корточки.

  • Манипулировать игрушками и мелкими предметами – желая схватить игрушку, ребёнок раскрывает ладонь в соответствии с её размером. И также он умеет брать мелкие предметы двумя пальчиками.
  • Двигаться в ритм музыки – дети в этом возрасте испытывают повышенный интерес к музыке и музыкальным игрушкам. Услышав ритмичную и весёлую мелодию, малыш начинает покачиваться и притоптывать в такт песне.
  • Повторять заученные действия – помахать на прощание, послать воздушный поцелуй, расстегнуть или застегнуть на себе курточку, снять с себя ботинки или носочки, показать «где носик, где животик», указать на членов семьи и т. д. Чем больше родители занимаются с ребёнком, тем шире этот спектр заученных навыков.
  • Произносить простые слова, состоящие из 1-2 слогов – при этом малыш учится передавать свои эмоции через тон голоса. Также ребёнок начинает понимать, как к нему обращаются по интонации – хвалят его, ругают, восторгаются и т. д.
  • Проявлять первую самостоятельность и указывать на нужды – кроха уже пытается самостоятельно умываться, одеваться – путь и в игровой форме. Если ему что-то нужно – он указывает на предмет пальцем и качает головой, либо произносит «дай».

Физическое развитие в одиннадцать месяцев жизни

В представленной таблице указаны средние физические параметры ребенка в возрасте 11 месяцев. При их измерении врачи-педиатры также берут в учёт следующие факторы:

  • рост и вес малыша при рождении;
  • рождение в срок или раньше срока;
  • вид вскармливания (грудное, смешанное, искусственное);
  • генетическая предрасположенность;
  • особенности развития;
  • наличие патологий.

Нормы роста, веса, окружности головы для мальчиков и девочек

Калькулятор роста и веса малыша Выберите пол и возраст малыша, чтобы узнать какими должны быть параметры вашего чада согласно нормам ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения)МальчикДевочка Выберите возраст Рассчитать Вес Низкий кг Средний кг Высокий кг Рост Низкий см Средний см Высокий см

Окружность головы
Критически низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий
Мальчик 42 см 43 см 44,5 см 46 см 47 см 48,5 см
Девочка 40,5 см 42 см 43 см 44,5 см 46 см 47,5 см

Различия

В целом, психическое развитие 11-месячных малышей обоих полов находится на одном уровне, однако, можно выделить некоторые поведенческие различия:

  • Досуг. Мальчики предпочитают динамичные игры, где они могут шумно выражать свои эмоции, девочки же, напротив – находят себе занятия поспокойнее, вроде кубиков, пирамидки или кукол.
  • Контактность. Мальчики чаще проявляют инициативу и настойчивость при общении с незнакомыми детьми и легче находят общий язык. Девочки в своём большинстве более застенчивы и наблюдательны.

Справка! Существует мнение, что мальчики позже девочек учатся ходить и говорить. На практике же было доказано, что овладение этими навыками зависит от обучаемости ребёнка, усердия его родителей и в целом –среды в которой он растёт. Половая принадлежность здесь ничего не решает.

Речевое развитие

В возрасте 11 месяцев у малыша активно пополняется пассивный словарный запас. Он прислушивается к речи окружающих и пытается найти взаимосвязь между сказанным и сделанным. Помогите ему в этом, комментируя его и свои действия, а также читая книги с наглядными иллюстрациями.

Несмотря на то что бо́льшая часть забот о малыше лежит на маме, участие мужчины в его воспитании не менее важно для развития у чада понимания интонаций голоса. Дело в том, что женщинам свойственно более эмоциональное, нежное общение, в то время, когда мужчины склонны разговаривать с детьми в деловом, побуждающем тоне.

В этом возрасте ребёнок активно учится разговаривать, повторяя за взрослыми. Правда, пока его активный лексикон состоит только из простых слов из 1-2 слогов. Он пополняется быстрее, если вы достаточно общаетесь с малышом.

Особенности ухода и гигиены

После того как ребёнок проснётся – посадите его на горшок.

Мягко приучайте его к привычке справлять нужду по утрам, но не заставляйте и не ругайте, еслион отказывается – это может вызвать у него страх перед горшком.

После туалета обязательно подмойте грудничка. Половые органы девочек нужно мыть строго по направлении спереди назад.

Мальчикам нужно обмыть головку полового члена и складочки.

Важно! Если вы будете пренебрегать регулярным подмыванием или подберёте для малыша неподходящие гигиенические средства, у него может развиться зуд, а затем и привычка чесать половые органы (даже когда зуда нет). Избавиться от неё будет сложно, но можно, путём постоянного переключения внимания.

Затем нужно будет умыть лицои причесать волосы – доверьте чаду что-то сделать самостоятельно. Пусть он попробует сам ополоснуть лицо или сделать себе причёску. Чем в более простой и игровой форме будут преподноситься ежедневные рутинные действия, тем быстрее малыш придёт к самостоятельности.

Купать ребенка каждый день уже необязательно, однако если малыш привык к ванной как к ритуалу перед сном, то отказываться от неё не стоит. А вот к гигиене рук нужно подойти с особой тщательностью.

Дело в том, что 11 месяцев – возраст тактильного познания, и малышу интересно узнавать на ощупь все, что его окружает, а иногда и пробовать на вкус. Если вы отправляетесь на прогулку – берите с собой гигиенические салфетки.

Массаж

Чтобы массаж принёс грудничку только положительные эмоции, придерживайтесь следующих правил:

  • Используйте техники массажа, одобренные педиатром – все движения должны быть плавными и мягкими, без резких похлопываний и растираний. Также учтите, что кожа младенца очень нежная кожа и ее легко повредить, поэтому заранее снимите кольца, браслеты и избавьтесь от длинных ногтей.
  • Начните массаж со спины и предплечий нежно поглаживая кожу подушечками пальцев. В районе позвоночника находятся нервные окончания, отвечающие за координацию движений. Лёгкий массаж благоприятно скажется на общем развитии малыша.
  • Следите за реакцией и настроением – если грудничок улыбается или пребывает в спокойствии – вы все делаете правильно. Не стоит приступать к массажу, если малыш эмоционально возбуждён, расстроен или зол – это закрепит у него негативную ассоциацию с процедурой. А также откажитесь от массажа на время инфекционных заболеваний, расстройств пищеварения и т. д.
  • Не используйте массажные масла и крема, предназначенные для взрослых так как кожа ребёнка более восприимчива к внешним раздражителям и быстрее впитывает в себя вредные химикаты.
  • Не злоупотребляйте массажем – оптимальная периодичность процедур – 1 раз в сутки. Чаще массаж просто не имеет смысла и утомляет ребёнка.

Нейро-психомоторное и психическое развитие

В 11 месяцев малыш уже осознает причинно-следственные связи от элементарных заученных вроде – собачка говорит «гав» коровка говорит «му», до самостоятельных, относительно слов и поступков взрослых.

Многие родители ошибочно полагают, что в этом возрасте карапуз ещё ничего не понимает, поэтому спокойно выясняют перед ними отношения или нецензурно выражаются, совершенно не отдавая себе отчёта, что наносят малышу психологическую травму или пополняют его пассивный словарный запас.

Справка! В 11 месяцев уже можно понять, какой темп жизни предпочтительнее для ребёнка — жаворонок он или сова. Если малыш высыпается только к 9 часам утра, не нужно поднимать его в 6. Подберите оптимальный темп жизни для себя и чада. Приучать к общепринятому режиму нужно не раньше поступления в детский сад.

К признакам правильного психомоторного развития ребёнка 11 месяцев относится:

  • Выбор ведущей руки. Уже в этом возрасте можно проследить, левшой или правшой будет кроха. Он всё чаще берет предметы, держит ложку, зубную щётку и т. д. одной и той же рукой.
  • Умение манипулировать. Не самая положительная черта характера, но в той или иной мере прослеживается у всех малышей у этого возраста. Это может быть демонстрационный плач, крик, неделание двигаться с места, чтобы получить желаемое. Главное в этот момент не поддаваться на провокации и показать ребёнку, что его действия не имеют над вами власть.
  • Понимание и исполнение элементарных просьб вроде «дай», «положи» «покажи», «возьми». Чем чаще вы проводите подобные упражнения с ребёнком, тем быстрее он научится ориентироваться в пространстве и окружающих его предметах.
  • Стремление получить положительную оценку. Кроха запоминает, что взрослые воспринимают с улыбкой, смехом или похвальбой и стараются как можно чаще повторять аналогичные действия.
  • Использование простых игровых сюжетов– покачать куклу, покатать машинку и т. д.
  • Активное использование мелкой моторики пальцев. Маленькому исследователю нравится брать мелкие объекты двумя пальчиками, мять что-то в ладонях, осязать предметы руками.

Тест на развитие малыша в 11 месяцев

Узнать, нормально ли проходит развитие у 11-месячного младенца при помощи следующих нехитрых тестов:

  1. Самостоятельное передвижение. Понаблюдайте за тем, какребёнок садится самостоятельно, как сидит, стоит у опоры и ползает на четвереньках.
  2. Способность логически мыслить. Покажите малышу, как строить башенку из кубиков, а затем попросите его повторить ваши действия и поставить несколько кубиков друг на друга.
    Способность повторять ранее заученные бытовые действия такие как вытирать лицо полотенцем, есть ложкой, надевать ботинки и т. д.

Если вышеперечисленные задачи не вызывают у вашего чада трудностей, то можете быть спокойны – ваш малыш развивается правильно. Если же вы заметили какие-либо отклонения от нормы – покажите ребёнка педиатру. Он поможет скорректировать ситуацию или перенаправит вас к другому врачу, в зависимости от типа проблемы.

Примерный режим дня и сон

В 11 месяцев ребёнок всё так же нуждается в режиме, однако родителям постепенно становится легче и появляется больше времени для отдыха, так как малыш больше не нуждается в ночном кормлении грудью. Если он по привычке все еще просыпается среди ночи, то убаюкивайте его и укладывайте спать, не давая грудь или бутылочку. В остальном же распорядок дня примерно следующий:

Мнение доктора Е. Комаровского

Последнее 3 месяца первого года жизни – это время первых маленьких свершений. Первого шага, слова, первых собственных исследований.

К исследованиям родителям стоит подготовиться с особой тщательностью.

Присядьте на корточки, так, чтобы понять, что малыш видит вокруг себя — что захочет подержать в руках, открыть и попробовать на вкус и уберите все, что может ему повредить.

Обратите внимание! У 11-месячных малышей просыпается повышенный интерес к содержимому шкафов, комодов и полок. Поэтому по возможности держите их закрытыми на ключ.

Особенно важно выделять время на то, чтобы говорить с ребёнком, как со взрослым, постепенно разбавляя «детский» диалог более «взрослыми» словами и сложными предложениями. Даже если малыш не понимает точного смысла слов, он может понять общий контекст разговора из невербальных сигналов — мимики, жестикуляции и интонации голоса.

Занятия для развития

Развивающие игры

Для развития речи

Игра в названия – для этого упражнения можно использовать карточки с рисунками или же просто активно задействовать окружение во время прогулки.

Покажите малышу какой-либо предмет и произнесите его название и звук, который он издаёт. К примеру – «это собачка, она говорит гав-гав», «это машина, она делает врум-врум» и т. д.

Практикуйте такую игру регулярно и со временем малыш будет называть увиденные предметы без подсказки.

Игра в цвет, форму и размер. Посадите малыша на плед и разложите вокруг него множество разноцветных предметов — мячики, кубики, бублики от пирамидки и т. д.

Покажите малышу пару предметов и предложите взять тот, что больше понравился. Пока он будет его рассматривать, расскажите ребенку о нём, а затем о том, что остался у вас в руках. Например, «У тебя мячик, он красный, круглый, мягкий, а у меня кубик, он синий, твёрдый, квадратный».

Это идеальное упражнение для спокойного отдыха и постепенного развития у крохи интереса к цветам и различиям между ними.

Узнай цвет и форму. Это упражнение можно включить сразу после того, как малыш начал проявлять заинтересованность к цветам предметов.

Дайте малышу игрушку в руки и отправьтесь с ним гулять по квартире или двору, указывая на предмет и называя его цвет. Например, «смотри, это диван. Он мягкий и коричневый, как твой мишка». Предложите малышу потрогать предмет или если это возможно — подержать его в руках. Несколько раз повторите название цвета.

На развитие координации движений

Поезд для игрушек. Эта игра может надолго занять и развеселить маленького непоседу, а также разовьёт его мелкую моторику и координацию движений.

Соедините между собой несколько обувных коробок (желательно с крышкой) при помощи нитки, так чтобы получились «вагоны паровозика».

Предложите малышу собрать в них игрушки, перевозя за собой «состав» по дому.

Прищепки. Положите перед младенцем большой кусок ткани и россыпь разноцветных прищепок. Покажите, как прищепка может защепить ткань и предложите ему самому попробовать это повторить.

Похвалите его в случае успеха, а в случае неудачи поддержите и покажите ещё раз, как нужно это делать.

Прощание с соской. По заверению логопедов и ортодонтов – 11 месяцев это самое время, чтобы избавить малыша от привычки сосать соску. Чтобы показать крохе, что пустышка ему больше не нужна, воспользуйтесь ролевой игрой. Вставьте соску в рот игрушке и скажите – «смотри, мишка еще маленький, ему так хочется пососатьсоску, давай дадим ему твою». Пусть малыш попробует сам дать игрушке пустышку. Просите его об этом каждый день и со временем малыш будет уверен в том, что пустышка ему не нужна.

Игрушки для развития

Если у малыша не будет необходимых игрушек, он легко себя займёт изучением окружающих его предметов – проверкой обоев на прочность, открыванием шкафчиков, дегустацией кошачьего корма и т. д. Это вовсе не значит, что нужно скупать все самые дорогостоящие «развивашки» из детского магазина. Достаточно, чтобы у вашего ребёнка были:

  • Куклы и мягкие игрушки в виде людей и животных – их можно задействовать для ролевых игр.
  • Набор формочек для песочницы, лопатка, совочек – для мелкой моторики.
  • Мячики для игры дома и на улице – для развития координации движений.
  • Говорящая игрушка, которая поёт песенки, рассказывает сказки или стихи – для развития речи в игровой форме.
  • Иллюстрированная книга со сказками. Чем раньше малыш научится получать удовольствие от чтения, тем лучше для его развития речи и расширения кругозора.

Важно! Не стоит отвлекать ребёнка при помощи планшета или телевизора, включив ему мультики. Это может стать причиной серьезных проблем с концентрацией внимания в будущем.

Гимнастика — комплекс упражнений

Гимнастика помогает развить и укрепить основные группы мышц и готовит малыша к важному событию – свершению первого самостоятельного шага. Делать гимнастику лучше после дневного сна. По длительности занятия будет достаточно 12-15 минут.

Упражнения для рук

  1. Малыш лежит на спине, руки вытянуты вдоль туловища, ноги прямые. Попросите его схватиться за колечки для занятий или ваши большие пальцы и начните разводить его ручки в стороны, поднимать и опускать. При этом проговаривайте весёлый и ритмичный стишок. Для развития мышц рек и плеч достаточно 8-10 повторений.
  2. Для выполнения упражнения ребёнок должен сесть на попу, вытянув ноги перед собой. Вложите малышу в ладошки колечки, сядьте позади него и помогите ему сгибать руки в локтях, постепенно наращивая темп. Повторите упражнение 3 раза.

Упражнения для ног

  1. Исходное положение ребёнка- лёжа на кроватке или пеленальном столике. Положите ему под ножки мячик или игрушку и попросите дотянуться до нее пяточкой. Подбодрите и похвалите малыша, если мячик укатился.
  2. Ребёнок должен сидеть на полу. Покажите ему мячик и нарочно закатите его под диван или шкаф (только недалеко) и достаньте его. Демонстративно обрадуйтесь находке. Закатите мячик во второй раз и попросите малыша его достать. Обязательно похвалите его, когда он извлечёт игрушку.
  3. Постелите на пол широкие ленты на расстоянии 10-15 см друг от друга. Возьмите малыша за руки и помогите перешагнуть все ленточки. Как только путь будет пройден, увеличьте расстояние между ленточками и повторите действие снова.

Частые проблемы и как их решать

  • Боязнь падения и соответственно – боязнь встать и пойти. К сожалению, многим крохам этот страх прививают их же родители, громко вскрикивая и вздыхая, когда малыш падает и получает маленькие ссадины. Ни в коем случае не делайте этого. Если вы видите, что кроха вот-вот заплачет – переключайте его внимание на что-то отвлечённое.
  • Отказ пережёвывать твёрдую пищу. Малыш только научился жевать и требовать от него быстрого переключения с пюре на твёрдые продукты не стоит. Дайте ему попробовать маленькие кусочки ярких фруктов и овощей, вроде яблока, моркови или огурца.
  • Привередливость в еде. К 11 месяцам у малыша формируются собственные гастрономические предпочтения и некоторые продукты могут быть им отвергнуты. Попробуйте подавать блюда в более интересной форме – например выложив на каше мордочку из ягод или перевести в пюре образную форму, где нелюбимый продукт трудно будет отличить от остальных.

На нашем сайте также есть материалы про следующие периоды жизни малышей: в 1 год, год и 1 месяц, год и 2 месяца, год и 3 месяца, год и 4 месяца, год и 5 месяцев, год и 6 месяцев, год и 7 месяцев, год и 8 месяцев, год и 9 месяцев, год и 10 месяцев, год и 11 месяцев.

Полезное видео

Рекомендуем посмотерть полезное видео по теме:

Советы родителям

Малыш 11 месяцев от роду, это уже маленькая личность, делающая свои первые шаги в познании мира и самого себя. Помогите ему в этом! Для первых и уверенных шагов подберите удобную и лёгкую обувь с гнущейся подошвой. Для познания мира – купите книжки с иллюстрациями и развивающие игры. И кроме того , 11 месяцев, это отличное время, чтобы заранее продумать первый личный праздник в жизни ребёнка – первый День Рождения!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *