Ромашка при купании новорожденного

Купание малыша: используем отвар ромашки

Купание малыша – одна из наиболее важных процедур по уходу за ребенком. С давних времен очень полезным считается купание ребенка в травах. Чаще всего используют ромашку для купания новорожденного. Какой эффект от купания в ромашке и как правильно приготовить такую ванну младенцу?

Польза купания в ромашке

У детей в первые месяцы жизни очень тонкая и нежная кожа, поэтому она подвержена различным повреждениям. Даже под воздействием самых незначительных раздражителей, у малыша часто появляются

  • потертости;
  • опрелости;
  • потница;
  • покраснения;
  • гнойнички.

Кроме этого, кожа младенца еще не имеет прочной защитной пленки, которая является барьером для проникновения вредоносных микроорганизмов. Узнайте, как защитить ребенка от простуды>>>

Таким образом, кожа ребенка нуждается в особой антибактериальной защите и щадящем уходе. Однако использование обычных очищающих средств в этом случае недопустимо. Для купания малыша подходит только специальный шампунь, гель или мыло с мягким действием, но и его применение должно быть не чаще одного раза в неделю.

Использование травяных настоев для купания ребенка является наилучшим вариантом. Этот способ применялся еще в древние времена и не утратил своей актуальности и сейчас, потому что такие отвары оказывают тройное действие:

  1. очищение;
  2. лечение;
  3. уход.

Ромашка является очень популярным лекарственным растением благодаря наличию у нее бактерицидных, антисептических, смягчающих и успокаивающих свойств. Ванночки с ромашкой помогут:

  • снять воспалительный процесс;
  • избавиться от покраснения и сыпи;
  • уменьшить зуд и жжение;
  • справиться с кожной аллергической реакцией;
  • бережно очистить кожный покров;
  • увлажнить и смягчить кожу.

Также, купание в ромашке успокаивающе действует и на нервную систему малыша. Ребенок после такой ванночки меньше капризничает, быстрее засыпает.

Кроме этого, ванночки с ромашкой благоприятно влияют на состояние слизистых оболочек. Полезно во время такого купания промывать младенцу глаза. Травяной отвар хорошо влияет на состояние волос, помогает быстрее избавиться от присутствия на них сальной смазки и чешуек эпителия.

Читайте также: Как купать новорожденного?>>>

Меры предосторожности

Приступая к купанию малыша в ромашке первый раз, обязательно нужно проверить его реакцию на травяной настой. Несмотря на то, что это абсолютно натуральное сырье, в отдельных случаях возможно проявление аллергии.

Перед купанием необходимо смочить в растворе ватный диск и смазать небольшой участок кожи на локтевом сгибе ребенка. Если в течение часа на этом месте не появится покраснение или сыпь, то можно купать малыша без каких-либо опасений.

Рекомендуется устраивать травяную ванночку два раза в неделю, а в остальные дни использовать для этой процедуры обычную воду.
Кроме этого следует помнить о таких рекомендациях:

  1. Нужно учитывать, что отвар ромашки имеет горький привкус, поэтому надо стараться не допускать попадания раствора для купания в рот малышу;
  2. Важно следить за температурой воды в ванночке, а отвар разводить еще перед тем, как опускать в воду ребенка.
  3. Не стоит превышать указанные пропорции и готовить слишком крепкий раствор.
  4. Также нельзя при купании в ромашке дополнительно использовать какие-либо моющие средства.

Как приготовить отвар для купания из ромашки

При приготовлении отвара для купания необходимо использовать аптечную ромашку. Поскольку существует большое количество разновидностей этого растения, лучше приобретать уже готовое сырье в аптеке.

Весь процесс подготовки ванночки из ромашки состоит из следующих этапов:

  • Сначала нужно приготовить травяной настой. Для этого необходимо 1 ст.л. сухих измельченных цветов ромашки поместить в термос и залить 1 литром кипятка. Далее следует дать траве настояться в течение 2 – 3 часов.

Если термоса нет, такой настой можно готовить на водяной бане.

  • Перед купанием, полученный настой нужно процедить и разбавить водой, которая должна стать светло-коричневого цвета.

Такая пропорция сухих цветов ромашки предлагается для купания в детской ванночке. Если же родители предпочитают купать малыша в большой ванной, то и объем настоя следует увеличить.

  • Довести температуру воды для купания до температуры 37°.

Отвар для купания каждый раз нужно готовить заново. Не стоит использовать охлажденный настой, как правило, его полезные свойства сохраняются не дольше двух дней.

Как правильно купать новорожденных можете посмотреть в видео:

Как правильно купать ребенка в ромашке

  1. Для купания в ромашке, после того как налит отвар, нужно положить на дно ванночки пеленку, а в ее изголовье — тряпичный валик. Часто вместо этих предметов используют готовые купальные матрасики.
  2. Затем в воду опускаем малыша и осторожно поливаем его водой. Лучше это делать рукой без использования ковшика или мочалки. В процессе купания следует промыть все складочки у ребенка и умыть его лицо.
  3. После купания необходимо лишь промокнуть тело мягким полотенцем. Не рекомендуется использовать в этот день крем, лосьон или масло, чтобы не испортить эффект от действия ромашки.
  4. Длительность купания не должна превышать 5 минут, но постепенно это время нужно увеличить до 15 минут. Поскольку такая ванночка расслабляет и успокаивает, лучше проводить данную процедуру вечером перед сном.

Ванночка из ромашки – чудодейственное средство для малыша. Ее использование помогает мамочке бережно ухаживать за кожей младенца и легко справиться с любыми раздражениями. Правильно проведенное купание ребенка в ромашке доставит ему настоящее удовольствие и вызовет только положительные эмоции.

Купание в ромашковом отваре новорождённого – одно из самых эффективных средств профилактики различных заболеваний у малыша. Специалисты отмечают, что ромашка может быть использована для купания грудничка на 10 – 14 сутки после рождения, строго после того, как пуповина отпадёт. Причём делать это нужно правильно.

Можно ли купать новорождённого в ромашке?

Добавлять в ванночку младенца отвар лекарственного растения не только можно, но и нужно, если для этого нет врачебных противопоказаний. Благодаря уникальному химическому составу ромашка эффективно снимает воспаления и покраснения, успокаивает и повышает иммунитет младенца.

Важно! В составе травянистого цветка наблюдаются такие элементы как эфирные масла, органические кислоты, витамины группы B и C, а также ценный хамазулен. Этот компонент широко применяется в дорогостоящей косметике для малышей.

Если врач одобрил купания малыша в ванночках с добавлением ромашки, обязательно нужно воспользоваться такой возможностью. Эта процедура успокоит кроху и даст возможность родителям укрепить иммунитет своего чада.

Польза

В первый месяц жизни ребёнок очень старается жить самостоятельно, учится питаться, общаться доступными ему способами и дышать вне организма мамы. Очень распространены в этот период проблемы с нервной системой, пищеварительным трактом и патологиями кожи. Помочь могут ванночки с ромашкой.

Они выполняют ряд функций, позволяющих:

  • снизить нервное возбуждение малыша;
  • мягко успокоить и расслабить;
  • защитить его от микробов и бактерий, атакующих ребёнка в первый месяц жизни.

Важно! Особое внимание данному средству должны уделить матери, дети которых страдают коликами. Тёплая вода успокоит животик ребёнка, а природный спазмолитик поможет справиться с неприятными проявлениями.

Кроме того, состав помогает эффективно бороться с опрелостями и покраснениями кожи младенца, которые являются частыми спутниками в первые месяцы жизни грудничка.

Вред

Нередко происходит возникновение аллергической реакции на растение. Она, как правило, проявляется очень быстро, буквально в первые минуты купания. Малыш становится более активным, капризничает, краснеет и даже может начать задыхаться. Если замечены первые признаки индивидуальной непереносимости, необходимо сразу вытащить ребёнка из ванночки и больше к такой процедуре не прибегать.

Рецепт отвара из ромашки

Приготовить отвар для купания довольно просто. Для этого достаточно взять 1 ст. л. сухих соцветий и положить их в глубокую фарфоровую или стеклянную посуду. Залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой в течение получаса.

После этого отвар процеживают сквозь марлю и остужают до нужной температуры. Следует помнить, что купание в такой ванночке не должно длиться более 5 минут, а частота проведения процедуры равняется двум в неделю.

Как купать ребёнка в ромашке?

Родители должны приготовить малышу ванну с чистой, кипячёной водой, остуженной до температуры 37 °С. Затем в неё добавляется ромашковый отвар, а на дно укладывается пелёнка. Это позволит избежать скольжения.

Важно! Заботливая мама обязательно проведёт кожный тест за пару часов до гигиенической процедуры. Для этого на чувствительную кожу младенца нужно капнуть пару капель отвара и дождаться реакции. Если всё в порядке, значит, ванны малышу не повредят.

Ребёнка опускают в воду, следя, чтобы он не пугался. Аккуратно поливают тело малыша из ковшика или рукой, омывая водой с отваром. Следует помнить, что первое купание не должно превышать 5 минут.

Также нужно отметить, что профилактические купания устраивают не чаще 1 раза в неделю. Со временем продолжительность процедуры можно увеличивать. Однако не стоит слишком злоупотреблять отваром, а главное использовать его строго в ограниченном количестве.

Ванна с ромашкой для новорожденных

Водные процедуры с отварами трав благоприятно действуют на кожные покровы, дыхательную и нервную систему детей первых месяцев жизни. Ромашка для купания новорожденных — незаменимое профилактическое и антисептическое средство. Ванны с цветками растения успокаивают, расслабляют мышцы, улучшают сон, снимают раздражение на коже, лечат высыпания.

Правила выбора ромашки

Ромашка хорошо подходит для ухода за новорожденным , т.к. способна справиться с различными детскими заболеваниями кожи. Комплекс веществ, содержащийся в цветках растения, оказывает противовоспалительное действие, стимулирует естественное заживление повреждений, способствует образованию дышащего защитного слоя.

Ромашка помогает предотвратить появление опрелостей, т. к. борется с избыточной влажностью кожи.

Однако необходимо учитывать особенности кожных покровов ребенка в первые месяцы жизни. У новорожденного сальные и потовые железы работают не слишком активно, выделительная функция практически отсутствует, во время купания кожа быстрее впитывает воду, поэтому допускается использовать только 100% растительное сырье.

При выборе ромашки для новорожденных нужно обращать внимание на срок годности, место выращивания и период сбора урожая. Для купания допускается использовать сушеные цветочные корзинки с остатками цветоножек ромашки аптечной.

Травянистое растение должно быть выращено в экологически чистых районах без применения химикатов и пестицидов. Корзинки собирают в начале цветения, т.к. запоздалый сбор приводит к снижению качества сырья.

Чистота измельченного высушенного средства определяется способом сушки (мгновенный пар, огневые сушилки), отсутствием примесей (недопустимо наличие пупавка, пиретрума, поповника) и других частей растения. У качественно высушенного сырья цветоложе легко растирается между пальцами и становится кожисто сухим.

Правила заваривания ромашки для купания младенцев

Незрелая кожа грудничков требует бережного и тщательного ухода. Концентрация отвара, время и способ заваривания сырья зависят от состояния кожи.

Как заваривать ромашку для купания новорожденного:

  1. В профилактических целях 50 г измельченных цветков заливают 2 л холодной воды, хорошо перемешивают и оставляют на 2 часа. Перед применением настой подогревают, не кипятят, процеживают и вливают в ванночку с чистой водой.
  2. Для поддержания кожных покровов в здоровом состоянии и улучшения общего самочувствия ребенка на 1 л воды достаточно 1 ст. л. сухих цветков. После добавления кипятка ромашку нужно настоять в эмалированной посуде 45 минут.
  3. Для устранения мелкой сыпи по всему телу, аллергической реакции без локализации элементов высыпания в местах трения и кожных складках 1,5 ст. л. сырья засыпают в термос, заливают 1 л кипящей воды и настаивают 2,5-3 часа.
  4. При лечении инфекционных осложнений (снижения зуда, уменьшения болезненности и быстрого образования сухой корочки на язвах и гнойничках) 30 г сухой ромашки заливают 750 мл кипятка и выдерживают на водяной бане 10 минут.
  5. Для восстановления рН кожи, устранения сухости и шелушения, вызванными внешними факторами (неправильным подбором детских средств ухода, воздействием условий окружающей среды), 50 г ромашки заваривают в 2 л воды.
  6. При использовании фильтр-пакетиков на 0,5 л воды понадобится 2 штуки. Их помещают в стеклянную посуду, заливают горячей водой и оставляют для настаивания в течение 1,5 часа.
  7. Для устранения раздражения от одежды и швов, после продолжительного нахождения в испачканном подгузнике готовят насыщенный отвар из 1 ст. л. ромашки и 1 стакана воды. Закипевшую жидкость настаивают до остывания и добавляют в 5 л воды.
  8. Легкое покраснение в местах пеленания или под подгузниками устраняется после купания в слабом отваре цветков. В 5 л воды добавляют 1 ч. л. сырья, доводят до кипения, остужают, 2 раза процеживают и используют для процедур. Дополнительно разводить отвар водой не требуется.
  9. Время настаивания травяного состава не должно превышать 5 часов, иначе пропадут все полезные свойства растения.
  10. Перед добавлением в ванночку готовый настой процеживают через марлевый отрез или мелкое ситечко.

Пропорции разведения ромашки в ванной

Во время купания в большой ванне ребенок более подвижен, что обеспечивает равномерное проникновение травяных составов по всем участкам тела. Чтобы концентрация отвара была достаточной для лечебного действия, нужно соблюдать пропорции при разведении готового настоя в большом количестве воды.

Ванна с ромашкой готовится за 20-30 минут до проведения водных процедур. За это время прогреется сама емкость, а вода — настоится и остынет. В детскую ванночку вливают 1 л готового отвара, на большую ванну, наполненную на 2/3, понадобится 2 л настоя.

Общую температуру воды доводят до +36…+37°C. Во время травяных ванн не допускается применение пенки, мыла и других косметических средств.

Основы купания новорожденных в ромашке

Сам процесс нахождения в воде помогает ребенку расслабиться и легко заснуть. Начинают фито-ванночки через 7-10 дней после рождения. Продолжительность первой процедуры не должна превышать 5 минут, чтобы проверить реакцию кожи на травяной состав. Если аллергической реакции не наблюдалось, длительность процедур при последующем купании увеличивают до 15 минут.

Противопоказаниями к применению травяных ванн являются:

  • наличие кровоточащих язвочек;
  • аллергическая реакция на компоненты растения;
  • повышенная сухость кожи, вызванная обезвоживанием или развитием эндокринных заболеваний;
  • сыпь или покраснения неизвестного происхождения;
  • высокая температура;
  • период после вакцинации.

Ромашковый состав добавляют в кипяченую остуженную до нужной температуры воду. Полезные ванночки делают вечером после кормления или перед ночным сном. Регулярность процедур не больше 2 раз в неделю.

Как купать новорожденного в ромашке:

  1. На дно ванночки кладут полотенце или мягкую пеленку, наполняют чистой водой, добавляют отвар ромашки, чтобы емкость заполнилась не более чем на 5 см.
  2. Перед купанием проверяют температуру воды с помощью градусника.
  3. Новорожденного медленно погружают в ванночку, придерживая под спину и голову. Живот укрывают теплым полотенцем, чтобы ребенок не замерз и не простудился.
  4. Во время купания не используются ковшики, мягкие губки и мочалки. Младенца медленно поливают, набирая воду в ладонь.
  5. По проблемным зонам проводят ватным тампоном, смоченным в ромашковом настое. Ватными шариками очищают лицо, зону вокруг глаз и область за ушами. Во время протирания нужно следить, чтобы капли воды не попадали в глаза.
  6. Подмышки промывают горстью воды, очищая от ниточек пижамы.
  7. Ладонью проводят по складочкам на шее, под коленями и ягодицами. На воспаленные участки, вызванные крапивницей или потницей, прикладывают влажную салфетку, смоченную в отваре на 5 минут.
  8. Очищают зону под подгузником, паховые складочки, между пальцами на руках и ногах.
  9. Легкими массирующими движениями моют голову. Если есть воспаленные участки вокруг волосяных фолликулов, покраснения, пузыри с прозрачным содержимым или уплотнения кожи, растительный настой применяют только после заживления ранок и образования сухой корочки.
  10. При удалении светло-желтых или белых чешуйчатых корочек на голове ромашка оказывает успокаивающее действие. Во время купания в травяном отваре хорошо смачивают головку и с помощью гребешка очищают кожные покровы.
  11. По окончании купания не нужно ополаскивать ребенка чистой водой.
  12. После процедуры грудничка нужно промокнуть мягкой хлопчатобумажной тканью без трения, чтобы удалить влагу. Сразу после купания не рекомендуется надевать подгузник и одежду, а оставить новорожденного принимать воздушные ванны в течение 20 минут.

При неправильном использовании отвара, превышении длительности процедур или нарушении пропорций на поверхности эпидермиса могут появиться сухие участки и шелушения.

Ромашка для купания новорожденных — как приготовить отвар в пакетиках

Купать новорожденного малыша необходимо каждый вечер, начиная с первого дня выписки из роддома. Во время и после принятия ванны необходимо внимательно осматривать кожу крохи на предмет микротравм, трещинок, царапин, опрелостей и любых других повреждений. При наличии кожных заболеваний хорошо помогают средства народной медицины, например, ванночки с отварами лекарственных трав.

Ромашка аптечная – одна из самых полезных и широко распространенных в России лекарственных трав

Полезные свойства ромашки

Ромашка аптечная – всем известная лекарственная трава. Однако название обманчиво, не стоит путать аптечную ромашку с садовой. Если второй вид – это крупный цветок с узорчатыми листьями и большими желто-белыми цветами, то первый – это маленькие зеленые кустики с сильным ароматом цветов и листьев, соцветия по форме и цвету напоминают ромашку садовую, отсюда и название. Это растение с древних времен известно своими лекарственными свойствами:

  • Снимает и уменьшает воспаление;
  • Избавляет от кожного зуда;
  • Способствует заживлению трещин, царапин и других микротравм на коже;
  • Оказывает успокаивающее действие на нервную систему, повышает устойчивость к стрессу;
  • Улучшает пищеварение.

Растение испокон веков использовалось в русской народной медицине. Поскольку ромашка не вызывает аллергии, ее можно смело применять для лечения новорожденных детей, без риска побочных эффектов. Эта традиция жива и в наше время. Многие современные косметические препараты для новорожденных сделаны именно на основе ромашки аптечной.

Внимание! Категорически запрещается покупать лекарственные травы для новорожденного ребенка с рук, на стихийных рынках, если у продавца отсутствуют какие-либо документы на продукцию. Сырье для лечения собирают самостоятельно в экологически чистых загородных зонах или покупают в аптеках.

Ромашка обладает антисептическим и противовоспалительным действием

Особенности купания ребенка в отваре ромашки

В педиатрии отвар растения используется исключительно для наружного применения как дополнение к водным процедурам. Давать настой ребенку внутрь категорически запрещается, это может вызвать серьезное отравление.

Для чего используется

Купать малыша в отваре лекарственной травы можно, если:

  • грудничка беспокоят опрелости или кожные проявления диатеза;
  • ребенок страдает от зуда, вызванного укусами насекомых во время пребывания на свежем воздухе;
  • малыш плохо спит и часто беспокоится по ночам;
  • младенца мучают кишечные колики.

Лекарственное растение помогает успокоить зудящую кожу, а также способствует снятию мышечного напряжения, за счет чего облегчает кишечные колики.

Противопоказания

При правильном использовании настоя ромашки во время купания противопоказания к применению отсутствуют. Приготовить целебную ванночку можно не только ребенку первого года жизни, детям от года до трех, страдающим кожными заболеваниями, ромашка тоже может принести большую пользу. Можно также делать примочки и компрессы с отваром на пораженные места. Противопоказание может быть только одно: использование лекарственного сырья, собранного в загрязненном месте. В этом случае от лечения будет гораздо больше вреда, а не пользы.

Регулярное применение лекарственной травы во время купания дает хорошие результаты

Как правильно приготовить отвар

Родители должны знать, как ромашку заварить для купания новорожденного. Использование ромашки в лечебных и профилактических целях очень простое:

  • лекарственное сырье заваривается в нужной пропорции;
  • настаивается в течение определенного времени;
  • выливается в ванну с водой, приготовленной для купания младенца;
  • малыш купается в воде, подвергаясь целебному воздействию ромашки.

Во время приготовления отвара следует строго соблюдать рекомендуемые пропорции.

Как заварить

Ванна для грудничка с ромашкой – очень простое мероприятие. На две чайные ложки сухих измельченных соцветий берут два стакана кипяченой воды. Время настаивания составляет не менее полутора часов, идеальный вариант – два часа. Если заваренную ромашку не использовали в течение пяти часов после того, как ее приготовили, она теряет свои лечебные свойства.

Сколько добавлять

Родители часто спрашивают, сколько заваривать ромашки для купания новорожденных. Весь полученный отвар фильтруют через сито и добавляют в воду, приготовленную для купания ребенка, а потом размешивают. Этого количества вполне достаточно для лечебного и профилактического эффекта.

Как добавлять

Ни в коем случае нельзя добавлять отвар в ванночку, когда там уже находится ребенок – можно не рассчитать температуру. Сначала в ванну наливается вода, потом добавляется лекарство, далее измеряется температура. Когда температура достигает 37 градусов, можно помещать в ванночку младенца. Как купать новорожденного в ромашке, может подсказать врач-педиатр или медицинская сестра.

Использование фильтр-пакетов

Один купленный в аптеке фильтр-пакет помещается в чашку с 250 гр. кипяченой воды и настаивается в течение часа. Потом фильтр-пакет выкидывается, повторной заварке он уже не подлежит. Этот способ удобен тем, что полученное лекарство не надо фильтровать через сито, а можно сразу же сделать настой и вылить в ванночку. Заваривать фильтр-пакет следует по инструкции на упаковке.

Малыш плавает

Правила купания ребенка с ромашкой

Во время купания младенца в ванночке с ромашковым настоем необходимо соблюдать следующие правила:

  • температура воды не должна превышать 36-37 градусов;
  • после окончания водных процедур перед выходом из ванной комнаты малыша не ополаскивают водой, но можно облить из ковшика тем же ромашковым отваром;
  • если маленький ребенок активно плещется, нужно следить, чтобы вода не попала ему в рот;
  • купаться в лечебном растворе каждый день не стоит, достаточно двух-трех раз в неделю.

Если после купания с ромашкой младенец проявляет ярко выраженное беспокойство, водные процедуры следует временно делать без лекарственной травы, вообще ничего не добавлять. Однако такое бывает крайне редко. Обычно после такой оздоровительной процедуры младенец, наоборот, спит крепким сном и с большим аппетитом ест. Ванна с ромашкой для новорожденного крайне благотворно влияет на детский организм.

Внимание! Перед тем, как помещать малыша в ванну с ромашкой, нужно обязательно проверить температуру воды. Не стоит доверять собственным ощущениям, можно полагаться только на термометр.

Чем можно заменить ромашку

Если под рукой нет ромашки аптечной, вместо нее можно использовать другую траву – череду. Она также оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, благотворно влияет на состояние кожи младенца, улучшает сон ребенка. Череда тоже продается в аптеке, отдельно и в составе различных детских и взрослых травяных сборов в пакетиках. О том, как применять фильтр-пакеты, можно прочитать в приложенной к ним инструкции. Череда хорошо снимает кожное раздражение, помогает бороться с опрелостями и частыми проявлениями аллергии. Также ванна с чередой способствует улучшению детского сна. Рекомендуемая частота принятия лечебных ванночек без вреда здоровью – два раза в неделю. Лечение назначает врач.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр, доктор Комаровский, считает, что купание в отваре лекарственных трав (ромашки или череды) намного лучше, чем купание новорожденного в ванночке со слабым раствором марганцовки. Если вдруг несколько кристаллов марганцовки не развести правильно, можно серьезно обжечь кожу и слизистые оболочки грудного ребенка. Малые дозы марганцовки все равно не несут практической пользы для младенца. С этими рекомендациями трудно не согласиться. Большинство современных детских врачей придерживается того же мнения.

Также педиатры полагают, что лечение травами, в частности ромашка для купания новорожденных, благотворно влияет на нервную систему малыша, успокаивающе действует и способствует здоровому крепкому сну после вечернего приема ванны. Об этом действии ромашки известно давно, поэтому трава активно используется в народной медицине для лечения различных нервных заболеваний у детей и взрослых. Главное – принимать ванны с лечебной травой не разово, а систематически, тогда от курса будет заметный эффект, и грудничок станет намного спокойнее.

Врачи не рекомендуют собирать ромашку для приготовления отвара самостоятельно, так как сейчас даже за городом отмечается высокий уровень загрязнения почвы и воздуха. Чтобы лекарство действительно принесло пользу, лучше всего использовать готовые фильтр-пакеты, купленные в лицензированной аптеке. В этом случае ромашка будет гарантированно экологически чистой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *