Витамины для детей 1 года

В период активного роста, когда ребенку исполняется 1 год, ему требуются витамины, помогающие организму нормально развиваться и функционировать.

Отличие от взрослых препаратов

Детскому организму, в отличие от взрослого, нужно постоянное поступление витамина D. Данное вещество способствует гармоничному развитию скелета и всасыванию полезных микроэлементов. Поэтому очень важно не игнорировать данный фактор и давать ребенку только детские препараты. В них точно рассчитано нужное количество всех полезных веществ в зависимости от возраста малыша.

Если взрослому человеку удобней проглотить таблетку, то годовалый ребенок может просто ею подавиться. Поэтому для них витамины выпускаются в форме:

  • сиропов и порошков (для самых маленьких);
  • пастилок, леденцов, драже и мармелада (от 2 лет).

К тому же, в отличие от таблеток, благодаря интересной форме, запаху и цвету можно заинтересовать ребенка приемом витаминов.

Какие витамины нужны?

В витаминных комплексах для правильного роста и развития всех систем организма для детей от 1 года предусматриваются следующие витамины:

  1. Витамин А. Он необходим для зрения малыша, формирования костей, функционирования дыхательной системы, работы желудочно-кишечного тракта, развития умственных способностей и восстановления слизистых оболочек.
  2. Тиамин (В1). Принимает участие в регулировке углеводного обмена в организме, отвечает за мозговую деятельность и работу ЖКТ. Употребляя данный витамин, ребенок получает заряд энергии, необходимой ему для активных игр, спорта и физических нагрузок.
  3. Рибофлавин (В2). Необходим для здоровья кожи, ногтей и волос. Отвечает за обмен веществ.
  4. Пиридоксин (В6). Укрепляет иммунитет и нервную систему, принимает участие в синтезе гемоглобина и эритроцитов.
  5. Фолиевая кислота (В9). Отвечает за регенерационные процессы организма. Повышает аппетит и хорошо сказывается на состоянии кожи.
  6. В12. Обеспечивает работу нервной и сердечно-сосудистой систем.
  7. С. Необходим детям с ослабленным иммунитетом, так как защищает их организм от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
  8. D. Регулирует количество микроэлементов (калий, магний и пр.) в организме, отвечает за развитие костной системы.
  9. Е. Укрепляет иммунитет и мышцы. Регулирует работу нервной и кровеносной систем.
  10. Н. Поддерживает здоровый вид кожных покровов.
  11. РР. Участвует в обменных процессах, помогает усваивать жиры, белки, углеводы и различные микроэлементы.

В зависимости от возраста, каждый из перечисленных витаминов должен поступать в детский организм в строго определенном количестве.

Поэтому без рекомендаций педиатра покупать малышу средства первого поколения, содержащие лишь какой-то один элемент, не стоит.

В первые 2 года жизни ребенка недостаток каких-либо витаминов в его организме восполняется грудным вскармливанием и сбалансированным питанием.

Как выбрать?

Витамины для детей от 1 года должен назначать исключительно врач. Только он может точно определить, какие из них необходимы малышу в определенном возрасте, и установить дозировку для их приема. Самостоятельный выбор витаминов чреват возникновением у ребенка нарушений работы внутренних органов, аллергической реакцией, повышением артериального давления и другими опасными последствиями.

Врач подскажет родителям, какие витамины лучше подойдут ребенку в 1 год и старше. Причем предложены будут различные по цене, форме выпуска и производителю препараты. Предпочтение следует отдавать известной компании, не экономя на здоровье ребенка. Для детей от 1 года лучше выбирать витамины в форме мармеладок, пастилок и леденцов. В них уже точно учтена дозировка всех необходимых веществ. Чего нельзя сказать о сиропах.

Для детей в 1 год выбирать лучшие витамины — это значит отдавать предпочтение натуральным компонентам. Во многих мармеладных фигурках присутствуют красители и искусственные ароматизаторы, часто вызывающие аллергию. Поэтому очень важно читать состав на упаковке и приобретать поливитамины с соками, экстрактами и прочими полезными добавками.

Для выявления аллергической реакции первые несколько дней приема витаминов родители должны следить за питанием малыша, исключая опасные продукты. Если реакции нет по истечении 2-3 дней, то такой препарат подходит малышу.

О гипервитаминозе

Если витамины обладают приятным запахом и вкусом, то детям наверняка захочется съесть их больше положенной дозы. Поэтому очень важно хранить их в недоступном месте. Некоторые мамы допускают замену сладостей мармеладными формами препаратов. Делать так ни в коем случае нельзя. Переизбыток полезных элементов чреват развитием гипервитаминоза. Данное явление опасно тем, что может вызывать:

  • расстройство стула;
  • нарушение аппетита;
  • себорею;
  • снижение зрения;
  • выпадение волос;
  • кровоточивость десен;
  • нарушение координации движений
  • бессонницу;
  • головные боли;
  • сбой в обменных процессах организма;
  • учащенное сердцебиение;
  • тошноту;
  • плохую свертываемость крови
  • повышенную нервную возбудимость;
  • онемение конечностей;
  • нарушение работы внутренних органов и систем организма.

Всего этого можно избежать, придерживаясь дозировки витаминов. Если ребенок настаивает на дополнительной порции, то просто замените ее обычным мармеладом или предложите ему полезную альтернативу в виде фруктов, сухофруктов или ягод.

Классификация

Какими бывают витамины? Их подразделяют на такие виды в зависимости от состава:

  1. Монокомпонентные препараты.
  2. Поливитамины. Содержат 2 и полезных элементов.
  3. Комплекс витаминов и минералов. В составе находятся большая часть необходимых организму витаминов и минералов.

Выпускаются они в следующих формах:

  • таблетки;
  • мармелад;
  • сироп;
  • капли;
  • леденцы;
  • гель;
  • порошки.

Какие витамины предпочтет ребенок в 1 год, предугадать невозможно.

Их прием может быть особо важен в осенне-весенний период, когда иммунитет нуждается в укреплении, а гуляющие на детских площадках дети уже могут заразить друг друга вирусами и бактериями. Но даже в это время покупка препаратов должна быть согласована с лечащим врачом.

Лучшие детские витаминные комплексы

Сегодня в аптеках можно встретить широкий ассортимент витаминов для детей. Чтобы не пробовать все сразу, ниже мы привели для вас обзор самых лучших комплексов. Они могут иметь разную направленность, поэтому очень важно читать инструкцию в упаковке.

Мульти-табс

Данный витаминный комплекс родом из Дании. Выпускается он в форме сиропов или таблеток. Препараты различаются по потребностям и особенностям организма:

  1. Мульти-табс малыш. Этот лучший комплекс, предназначенный для детей от 1 года до 4 лет. Он полностью гипоаллергенен, так как не имеет в составе синтетических компонентов, только полезные витамины и микроэлементы.
  2. Мульти-табс Сенситив. Это комплекс витаминов для чувствительных к аллергенным компонентам детей.
  3. Мульти-табс малыш Кальций +. Предназначен для детей 2-7 лет. Комплекс обогащен кальцием и рекомендован в период формирования детского скелета при прорезании зубов или резком скачке роста.
  4. Мульти-табс Юниор. Витаминный комплекс для взрослых детей от 4 лет. Помогает организму полноценно и гармонично развиваться.

Алфавит

Российский витаминный комплекс с натуральными компонентами. В нем учитываются все рекомендации по раздельному и совместному приему витаминов.

  1. Наш малыш. Для маленьких детей от 1 до 3 лет. Такой витаминизированный порошок легко можно добавить в еду или напиток малыша. Содержит витамин D3, необходимый для профилактики развития рахита.
  2. Детский сад. Данный комплекс подходит для детей от 3 лет, посещающих общественные учреждения. Выпускается в форме жевательных пастилок. Он улучшает мозговую активность малыша, помогает ему противостоять вредным воздействиям окружающей среды и способствует эмоциональной адаптации.
  3. Школьник. Комплекс для детей школьного возраста (от 7 лет). Также представлен в форме таблеток для разжевывания. Снижает эмоциональные нагрузки и улучшает мозговую деятельность.

ВитаМишки

Витаминные комплексы из США, выпускаемые в форме мармеладных фигурок. Подходят только для детей от 3 лет и изготавливаются на основе натуральных компонентов.

  1. ВитаМишки Иммунно +. Укрепляют иммунитет и защищают организм в период простудных заболеваний.
  2. ВитаМишки Мульти +. Имеют в составе компоненты, отвечающие за мозговую деятельность, память и внимание.
  3. ВитаМишки Кальций +. Укрепляют скелет.
  4. ВитаМишки Био +. Восстанавливают полезную микрофлору кишечника, налаживая пищеварение.
  5. ВитаМишки Фокус +. Улучшают зрение за счет содержания в составе черники.

Витрум Бэби

Витаминный комплекс в виде жевательных таблеток. В состав входят 12 витаминов и 11 минералов. Он разрешен детям от 2 лет. Поливитамины не имеют в составе искусственных добавок, способствуют умственному и физическому развитию малыша.

Киндер Биовиталь

Желеобразный гель, производимый в Германии, содержит 9 витаминов и аминокислоту. Безопасен даже для самых маленьких детей до года.

Пиковит 1+ Сироп

Данный витаминный сироп с приятным запахом и вкусом, как правило, очень нравится детям от 1 года. В его составе присутствуют аскорбиновая кислота, тиамин, витамин РР и рибофлавин.

Противопоказания и показания к приему

Витамины, как и все лекарственные средства, имеют свой перечень противопоказаний и показаний. Их назначают ребенку с 1 года, когда он:

  • мало и несбалансированно питается;
  • много и активно двигается;
  • нуждается в повышении иммунитета;
  • идет на поправку после серьезной болезни;
  • имеет проблемы с всасыванием полезных веществ из пищи.

Витаминные комплексы противопоказаны при гипервитаминозе, заболеваниях почек и чувствительности к составляющим препарата.

В период с 1 года до 2 лет детям нежелательно давать поливитамины с витамином К, так как они ослабляют иммунитет и могут стать причиной кровотечения.

Противопоказанием также считается и запрет врача на прием витаминных комплексов.

Мнение Комаровского

Известный педиатр Евгений Комаровский считает витамины неотъемлемой частью питания ребенка. Но только при острой необходимости, которую выявляет детский врач. Во всех остальных случаях такой прием витаминных комплексов может быть опасен для здоровья малыша.

Прежде чем приобретать в аптеке заветную коробочку, нужно разобраться в питании ребенка. Получает ли он из него все нужные витамины? Разнообразно ли он ест? В ежедневном питании должны присутствовать зерновые, мясо, фрукты, овощи и молочные продукты. Если все это есть в рационе, то надобности в приеме витаминов нет.

Витамины могут приносить детскому организму как пользу, так и вред. Поэтому перед их приемом нужно обязательно проконсультироваться с педиатром.

Поделись полезным:

витамины для детей от 1-3

лучше для ребенка

Состояние окружающей среды, частые болезни наших детей, заставляют нас задуматься о дополнительной защите ребенка, а именно — о необходимости приема витаминов. И неизбежно встает вопрос — каким детским витаминным комплексам следует отдавать предпочтение, и надо ли вообще ребенку принимать витамины.

Хотелось бы начать с того, что содержание витаминов в пище меняется в зависимости от разных причин. Основной вид питания маленьких детей — это молочные продукты, каши на молоке и т.д. Не следует забывать о том, что при кипячении молока большая часть витаминов, содержащаяся в нем, разрушается. Молоко, которым мы разбавляем обогащенные витаминами кукурузные, овсяные хлопья для завтраков, растворяет большую часть этих витаминов. Частой ошибкой является и мнение о том, что минеральная вода намного полезнее, чем обычная. Растворенные в ней минералы, несомненно, важны для организма человека, но в том, виде, в котором они содержатся в воде, они могут на 100% усваиваться растениями, но никак не человеческим организмом. Кроме того, человеческий организм не способен вырабатывать витамин C, водорастворимые витамины группы В, биотин, а получать их он должен ежедневно и в том количестве, которое обеспечивает суточную потребность.

Для России, и северных стран, с продолжительным холодным периодом года, весьма актуальны консервирование, замораживание, высушивание, тепловая обработка, употребление овощей и фруктов, выращенных в теплицах, длительное хранение продуктов в холодильнике. Все это ведет к тому, что содержание витаминов в продуктах значительно снижается, а это, как следствие, приводит к развитию гиповитаминозов, которые выражаются раздражительностью, слабостью, вялостью, быстрой утомляемостью, плохой сопротивляемостью инфекциям.

В связи с этим, регулярный прием поливитаминов полезен всем и особенно малышам. Разумеется, необходимость приема тех или иных поливитаминов вашим ребенком следует выяснить у вашего педиатра. Только он может дать вам конкретные рекомендации по этому вопросу.

И никогда не давайте детям витамины без консультации врача! Ведь переизбыток витаминов в организме не менее вреден, чем их недостаток, и чреват тяжелыми последствиями. Однако, наблюдательность — лучший помощник. И вы, имея возможность ежедневно видеть, как развивается ваш ребенок, не должны упускать важные моменты, которые наглядно свидетельствуют о недостатке витаминов в его организме.

Так, внешними признаками недостатка витамина С являются плохая заживляемость порезов, царапин, ранок, частые простудные заболевания, синяки на теле, бледность кожи.

Если у вашего малыша плохой аппетит, он быстро устает, наверняка в его организме не хватает витамина В1.

В уголках рта появились трещинки, язвочки на языке, бледность кожных покровов, анемия свидетельствуют о недостатке витамина В2 или железа.

Сухость кожных покровов, ломкость ногтей, волос — явный недостаток витамина F.

Следует всерьез задуматься о приеме витаминов, если вы не можете обеспечить малышу разнообразного питания, в холодное время года, при плохом аппетите и неблагоприятной экологической обстановке.

Выбирая витаминные комплексы, обращайте внимание на их состав. Некоторые компоненты способны вызывать аллергию, особенно такие, как цитрусовые. Если малыш склонен к аллергии, лучше будет купить комплекс, где витамин С выработан из растений, которые не вызывают аллергии, например, из плодов шиповника.

Спектр действия витаминов достаточно разнообразен. Однокомпонентные состоят из одного витамина А, В, С, Е. Поливитаминные комплексы имеют в составе минералы, микро- и макроэлементы. Витамины более сложного состава включают в себя ферменты, вытяжки из фруктов, плодов и лекарственных растений.

Для малышей существуют специальные детские витамины. Их прием предусмотрен уже в грудном возрасте, и для самых маленьких, от 0 до 2 лет, витамины выпускаются в виде сиропов или сладких порошков, легко растворимых в воде, молоке или даже каше. Их дозировка способна восполнять суточную потребность малыша в витаминах!

Детям от 2 до 4 лет, фармацевты предлагают витамины в самых разнообразных, вкусных и сладких формах. Это разноцветные мармеладки, жевательные конфетки, оформленные в виде фигурок зверей, игрушек.

Какие существуют поливитамины для деток? Приведу небольшой перечень названий, но в очередной раз напоминаю, без совета вашего педиатра самовольно не назначайте вашему ребенку препараты!

Детские витамины с 0 до 1 года:

Walsh Pharma, США

Polyvit Baby

Капли. Витамины А, D, Е, С, В1, В2, В6, В12. (С рождения до 3 лет)

Nycomed, Норвегия

Сана-Сол. Сироп. Витамин A, D3, Е, В1, В2, В6, В 12, С, никотинамид, пантотеновая кислота, экстракт солодки, лецитин. (С 6 месяцев).

Multitabs, Ferrosan, Дания

Multi-tabs. Капли. Витамин А, С, D.

Детские витамины с 1 года:

Multitabs, Ferrosan, Дания

Детские витамины с 1,5 лет:

ВитаМишки. Жевательные мармеладные пастилки КID’S formula, «Фармамед», Канада.

АлфаВит

КиндерБиовиталь Гель

Детские витамины с 2 лет:

Таблетки. Multitabs, Ferrosan, Дания

Кальций, лактаза.

Vitrum, Unipharm Inc., США

Vitrum Circus с железом

Жевательные таблетки. Витамин А, С, D,E,B1,B2,B6,B12, фолиевая кислота, никотинамид, железо.

Sagmel Inc., США

Jungle. Жевательные таблетки. Витамин А, бета-каротин, D3,C,B1, В2, В5, В6, В12, Вс, железо, фосфор, медь, йод, магний, цинк

Vitrum Kids Iodin

Для детей от 3 лет

Стоит выбирать поливитамины от известных вам производителей – не рискуйте здоровьем вашего ребенка, доверяйте брендам, которые заслужили свою репутацию долгими годами своей безупречной работы. Ну, и конечно, покупайте поливитамины только в специализированных аптеках – так вы убережете себя и вашего ребенка от подделки.
Внимательно прочитайте аннотацию, где указаны дозы приема препарата. Принимать витамины желательно утром или днем, сразу после еды. Именно в это время они лучше усваиваются. Условия хранения вы так же найдете на упаковке.
Ну и, конечно же, убирайте витамины подальше от детей!!!
Они наверняка придутся по вкусу ребенку, и, добравшись до заветной баночки, он вряд ли удержится от того, чтобы не съесть вкусные пастилки и разноцветные драже все сразу.

Жидкие витамины для детей: особенности и применение

Какие витамины нужны детям

Детский организм нуждается во всех витаминах без исключения. Есть ряд веществ, которые играют особо важную роль для развития и роста ребенка. Фактор, влияющий на потребность организма в определенных витаминах — возраст.

Основные витамины, которые нужны детям:

Витамин Функция
B1 (тиамин) Необходим для развития и нормального функционирования нервной системы и мышц скелета, играет важную роль в обмене веществ
B2 (рибофлавин) Обеспечивает клеточное дыхание, участвует в окислительных реакциях, регулирует работу нервной системы, необходим для обменных процессов, улучшает остроту зрения
B6 (пиридоксин) Играет важную роль во всех обменных процессах. Необходим для нормальной работы нервной системы, стимулирует синтез гемоглобина и гормонов
В9 (фолиевая кислота) Обеспечивает деление клеток, наиболее важен для нервной системы. Участвует в процессе кроветворения, предотвращает развитие пороков у новорожденного
B12 (цианокобаламин, кобаламин) Регулирует кроветворение, играет важную роль в обменных процесса. Активизирует действие фолиевой кислоты
D (холекальциферол, эргокальциферол) Предотвращает развитие рахита, обеспечивает нормальное всасывание кальция и фосфора
A (ретинол) Контролирует рост ткани, укрепляет иммунитет, важен для деления клеток. Положительно влияет на зрение, обеспечивает регенерацию
E (токоферол) Обладает мощным антиоксидантным действием, играет важную роль в тканевом дыхании и синтезе белков
C (аскорбиновая кислота) Необходим для формирования и нормальной работы костной и соединительной ткани. Отвечает за синтез гормонов и ферментов, играет важную роль в процессе кроветворения. Укрепляет защитные механизмы организма, обеспечивает всасывание железа

Новорожденным малышам до года часто назначают витамин D. Он необходим для профилактики и лечения рахита. Детям от 2-х до 3-х лет больше всего нужно получать витамины B9, С, D, А и Е, а также кальций, магний, железо, фосфор и цинк. Данные элементы обеспечивают полноценный рост малыша (который происходит весьма интенсивно в этот период), укрепляют костную систему и предотвращают развитие осложнений.

В возрасте от 3-х до 6-ти лет организм ребенка особенно требует витамины группы B, а также С, Д, Е и А. Школьный возраст приносит с собой повышенные умственные нагрузки. Ребенку нужны витамины группы B, С, A, йод, кальций, железо, селен. В 12-18 лет важно обеспечивать организм витаминами группы B, а также A, D, Е, С. Из минералов стоит обратить внимание на цинк, железо, фосфор, йод, магний, кальций.

Натуральные источники витаминов

Рацион ребенка должен включать продукты, богатые витаминами (фото: welikaya.ru)

Чтобы ребенок получал необходимое количество полезных веществ, нужно тщательно планировать его рацион. Именно продукты питания — основной источник витаминов. Когда малыш еще находится на грудном вскармливании, следить за употребляемой пищей нужно кормящей маме.

Содержание витаминов в продуктах:

Когда детям нужны аптечные препараты

Частые заболевания – повод задуматься о приеме витаминов (фото: ukr.vzpharm.com.ua)

Дополнительный прием витаминных средств не назначается абсолютно всем детям без исключения. Определить, нужны ли ребенку аптечные препараты, может только врач. При этом учитывается состояние здоровья, индивидуальные особенности и потребности организма, наличие показаний и противопоказаний, а также возраст.

Причины для приема витаминов:

  • гиповитаминоз;
  • наличие заболеваний, которые препятствуют усвоению витаминов;
  • повышенные умственные, физические или эмоциональные нагрузки;
  • ослабленный иммунитет;
  • период выздоровления после болезни;
  • послеоперационный период;
  • неполноценное питание;
  • ребенок часто болеет.

Грудничкам и маленьким детям 1-2-х лет требуется повышенное количество полезных веществ, поскольку их организм активно растет и развивается. В некоторых случаях прием витаминов им назначается в обязательном порядке. Например, грудничкам часто прописывают витамин D для профилактики и лечения рахита. Среди показаний к приему витаминов малышам следует выделить:

  • недоношенность;
  • риск развития рахита;
  • дефицит того или иного витамина;
  • нарушения в развитии и росте малыша;
  • гипотрофия;
  • анемия;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • неполноценное питание кормящей мамы;
  • неблагоприятные климатические условия проживания.

В каких формах выпускаются витамины

Витаминные жевательные пастилки нравятся детям своим внешним видом и вкусом (фото: ru.narodna-pravda.ua)

Детские витамины могут содержать один конкретный компонент или смесь полезных веществ. Грудничкам чаще назначают один витамин, а детям постарше поливитаминные комплексы. Разнообразие препаратов очень большое и отличаются они не только составом, но и формой выпуска.

Витамины в жидкой форме — это растворы или сиропы, которые дозируются в каплях. В основном их дают детям возрастом до 2-х лет. Подобные витамины легко глотать, они хорошо усваиваются и действуют довольно быстро. Иногда им придают приятный вкус, но ароматизаторы и красители могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому по возможности их лучше избегать.

Витамины в таблетках дают детям от 3-х лет. Они могут быть жевательными или шипучими. Последние нужно растворить в воде, чтобы получить витаминный напиток.

Еще одна форма витаминов — пастилки. Выпускаются в виде мармеладок. Они могут быть весьма интересны на вид (медвежата, звездочки, рыбки и др.), благодаря чему детям нравится их принимать. Витамины также могут выпускаться в виде геля, помещенного в тюбик.

Особенности жидких витаминов

У жидких витаминов есть как преимущества, так и недостатки (фото: мастер-повар.рф)

Витамины в жидком виде проявляют свое действие сразу после попадания в организм. Таблеткам сначала нужно пройти стадию расщепления. Благодаря этому подобная форма легко усваивается организмом.

Разновидности жидких витаминов:

  • капли (назначаются в основном детям до 3-х лет. В комплекте с препаратом часто идет специальная пипетка для того, чтобы дозировать и давать капли малышам);
  • сироп (может использоваться как маленькими детьми, так и школьниками, часто обладает приятным вкусом);
  • жидкий масляный раствор (в подобном виде выпускается ретинол и токоферол);
  • витамины в ампулах (содержат либо один конкретный витамин, либо сочетание нескольких, часто применяется в лечебных целях для инъекций).

Преимущества жидких витаминов:

  • просты в употреблении, легко глотаются;
  • хорошо усваиваются;
  • быстро проявляют свое положительное воздействие;
  • начинают всасываться практически сразу после попадания в организм.

Недостатки жидких витаминов:

  • ферменты, которые входят в состав жидких витаминов и способствуют быстрому усвоению, отличаются небольшим сроком годности;
  • желудочные кислоты разрушают часть жидких витаминов в желудке;
  • в тонкий кишечник попадает небольшая часть витаминов;
  • могут иметь высокую стоимость.

Обзор витаминных препаратов в жидкой форме

Сана-сол — витаминный сироп для детей (фото: o-krohe.ru)

Чтобы определиться с выбором лучшего препарата для своего ребенка прежде всего нужно проконсультироваться с врачом. Бесконтрольное и неграмотное употребление витаминов может вызвать переизбыток или побочные эффекты, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Пример жидких витаминных средств для детей:

Препарат Для какого возраста подходит Краткая характеристика
Пиковит сироп От года Включает 9 витаминов, обладает приятным фруктовым вкусом. Используется для укрепления иммунной системы. Поддерживает нормальное развитие и рост малыша, улучшает работу внутренних органов и систем. Дают деткам по 100 мл в день
Аквадетрим От года Раствор витамина D в каплях. Восполняет нехватку данного вещества, используется для профилактики рахита, способствует нормальному развитию костной ткани ребенка. Принимают по 1 капле в день
Мульти-табс беби С момента рождения до года Содержит витамины A, D, C. Устраняет нехватку перечисленных витаминов, укрепляет защитные функции организма, используется для профилактики рахита, способствует полноценному развитию и росту грудничка. Дают по 1 мл раствора в день
Сана-Сол От года Содержит витамины группы B (кроме B12), а также A, C, E, D. Устраняет гипо- и авитаминоз, укрепляет организм, помогает справиться с повышенными нагрузками. Подходят для поднятия иммунитета. Суточная доза препарата зависит от возраста. Перед тем как пить сироп, его необходимо взболтать
Веторон От 3-х до 14-ти лет Капли для повышения иммунитета. Содержат витамины A, C, E. Принимают один раз в сутки во время приема пищи. Количество капель зависит от возраста. Перед употреблением их растворяют в кипяченой воде или напитке

Как выбирать и принимать витаминные препараты

Подобрать лучший препарат для вашего ребенка поможет врач (фото: drugpackage.com)

Подобрать подходящий препарат поможет врач. Лучше использовать средства знакомого вам производителя, который выпускает качественную продукцию. Детским витаминам часто добавляют приятный аромат, вкус или расцветку. Не забывайте, что эти красители, химические добавки и ароматизаторы повышают риск аллергии.

Препарат выбирают, учитывая определенные факторы:

  • возраст ребенка;
  • наличие показаний и противопоказаний;
  • состояние здоровья;
  • индивидуальные особенности организма;
  • наличие нарушений в развитии;
  • уровень физических и умственных нагрузок ребенка;
  • наличие дефицита того или иного витамина;
  • общее самочувствие ребенка.

Правила приема витаминного средства также указывает врач. Кроме этого, они всегда описаны в инструкции к препарату. Когда даете малышу витамины впервые, проследите за его реакцией. Если наблюдаются хоть какие-то ухудшения, прием нужно прекратить и посоветоваться с врачом насчет дальнейшего использования или смены препарата.

Жидкие витамины в каплях дают маленьким детям с помощью чайной ложки или пипетки. Зачастую их можно смешивать с питьем или детским питанием. Сиропы также пьют, наливая в чайную ложку. Необходимо строго следовать рекомендуемой врачом дозировке препарата. Витамины в ампулах используют для уколов во время лечения.

Противопоказания, побочные эффекты и переизбыток

Важно следовать предписанной дозировке препарата (фото: lady7.net)

Витаминные препараты могут вызвать побочные эффекты. В основном это происходит, когда не следуют предписаниям врача и дают детям повышенную дозу. Передозировка также возможна, если ребенок изначально имел достаточный запас витаминов в организме, но родители без ведома педиатра стали давать ему дополнительные средства.

Общие симптомы переизбытка витаминов:

  • ухудшение самочувствия;
  • тошнота, сонливость;
  • мышечная слабость, апатия;
  • раздражительность, капризность;
  • сыпь, зуд;
  • усиленное выделение мочи;
  • запор или диарея;
  • хроническая усталость, рвота;
  • низкое артериальное давление;
  • аритмия.

Каждый препарат и витамин может вызвать побочные эффекты. Передозировка витаминами может привести к нарушению работы важных органов и систем, формированию патологий в развитии ребенка. Могут возникнуть симптомы аллергической реакции.

Противопоказания для каждого препарата также индивидуальны. Они описаны в инструкции и озвучиваются врачом. Общий запрет на употребление витаминных средств:

  • индивидуальная непереносимость препарата или отдельного его компонента;
  • гипервитаминоз;
  • нарушения работы почек;
  • употребление медикаментов, не совместимых с витаминным средством.

Совет специалиста

Витаминные препараты должны соответствовать возрасту ребенка (фото: sovdok.ru)

Прием витаминных препаратов — необходим при дефиците полезных веществ. Не стоит забывать о правильном питании. Здоровая сбалансированная пища нужна активно растущему детскому организму. Не употреблять витамины на всякий случай, если для этого нет веских причин. Передозировка данными веществами может навредить ребенку.

Подбирая витамины, обращайте внимание на возрастную категорию. Препараты для подростков не подойдут для младших детей. Их организмы находятся на разной стадии роста и развития. Следите за тем, чтобы ребенок не принимал больше положенного. Детские витамины часто делают приятными на вкус, и дети могут захотеть выпить еще сладкого сиропа, тем самым превысив положенную дозировку.

Детский организм активно растет и развивается, поэтому необходимо регулярно пополнять запасы витаминов. Если правильное питание не покрывает необходимую норму полезных веществ, можно использовать специальные препараты. Преимущество жидких витаминов в том, что они легко усваивается детским организмом, быстро действуют и не вызывают сложностей в употреблении. Они могут быть в виде капель, сиропа, масляного раствора или в ампулах. Витамины назначаются с учетом возраста, особенностей и потребностей организма. Видео ниже рассматривает витамины для детей от года до 3-х лет.

Витамины необходимы ребенку с 1 года. В этот период происходит переход от грудного вскармливания к обычной пище, а также интенсивный рост и развитие всех систем и органов малыша. Большинство крох отказывается от полезных продуктов, которые должны быть в ежедневном рационе, поэтому родителям приходится давать им аптечные витамины.

Какие варианты для самых маленьких можно найти в аптеке? Что об употреблении витаминов думает доктор Комаровский?

Особенности развития детей 1 года и их потребность в витаминах

Как только мама прекращает грудное вскармливание, ребенок переходит на обычную пищу. Обычно это бывает в 1-2 года — периоде, когда все системы и ткани организма начинают интенсивно развиваться. Кроме того, в этом возрасте происходит формирование иммунитета. Необходимые для годовалого ребенка витамины будут описаны в нижеприведенной таблице.


Название витамина Функция Где содержится Как проявляется недостаток витамина
А Развитие зрительного нерва; рост скелета; формирование местного иммунитета; регулировка работы пищеварительной системы; быстрая регенерация кожи. Рыбий жир, печень трески, печень, сливочное масло, сыр, желток, рыба морская, творог, морковь, брокколи. Сухость и шелушение кожи, проблемы со зрением, частые простуды
Группа B Быстрое пищеварение; улучшение работы мозга; нормализация работы нервной системы; улучшение качества и продолжительности сна. Бобовые, печень, орехи, яйца, свежие овощи, рыба, молочные продукты, твердый сыр, морская капуста, гречневая и овсяная крупы. Плохой аппетит, быстрая утомляемость, пассивность
С Укрепление иммунитета, сосудистых и венозных стенок; нормализация работы лимфатической системы. Шиповник, черная смородина, петрушка, укроп, цветная капуста, брокколи, киви, цитрусовые Постоянные простуды, бледная кожа, плохие регенеративные способности
D Формирование костной и зубной тканей; профилактика кариеса; нормализация функционирования сердечно-сосудистой системы; хорошая свертываемость крови; профилактика заболеваний щитовидной железы. Рыбий жир, куриные яйца, говяжья печень, сливочное масло, коровье молоко Замедленный рост зубов, отставание в физическом развитии, рахит, болезни позвоночника
E Улучшение работы нервной и кровеносной систем; поддержание иммунитета. Растительные масла, злаковые и бобовые, орехи, сухофрукты, зелень Сухость кожных покровов, склонность к инфекционно-воспалительным болезням, мышечная слабость,ухудшение умственных способностей

Дети не всегда понимают, что полезная пища не всегда вкусная, поэтому наотрез отказываются от рыбы, печени, яиц, брокколи, злаковых культур и других продуктов питания. Единственный вариант обеспечить организм ребенка витаминами — покупать их в аптеке.

Доктор Комаровский с большой осторожностью подходит к вопросу употребления витаминов. Он разработал специальную методику, которая помогает понять, нужны ли ребенку аптечные препараты. Согласно мнению Комаровского, они необходимы в следующих случаях:

  • при отсутствии хоть одного из продуктов питания в ежедневном рационе — круп, кисломолочных продуктов, мяса/рыбы, а также свежих овощей и фруктов;
  • при проживании в экологически неблагоприятной среде — там, где нет воды, солнца и чистого воздуха;
  • после антибактериальной терапии;
  • при клиническом или антибактериальном авитаминозе;
  • в 1-2 года, когда происходит отлучение от груди при условии согласования ежедневного меню с педиатром.

Чем детские витамины отличаются от мультивитаминных комплексов для взрослых?

Детские витамины сильно отличаются от тех, которые предназначаются взрослым, поэтому маме и ее чаду нужно принимать разные препараты. Разница между ними заключается в следующем:

  • Количество действующих веществ. В поливитаминах для взрослых их намного больше, поэтому если ребенок будет принимать их, ему грозит гипервитаминоз.
  • Наличие витамина D. В любом детском витаминном комплексе наличие витамина D является обязательным. Кроме того, что вещество необходимо для правильного формирования и развития костей и зубов, оно также способствует полноценному всасыванию кальция, фосфора.
  • Группировка по возрастным категориям. Все детские витаминные комплексы распределены по возрасту. Это связано с тем, что по мере взросления малышу требуется больше полезных веществ. В единице продукта содержится строго рассчитанное количество витаминов и минералов для определенной возрастной группы.

На что обратить внимание при покупке витаминов для малыша?

Если родители решили купить ребенку аптечные витамины, им следует предварительно проконсультироваться со своим педиатром. Ассортимент этих препаратов настолько обширен, что может привести в смятение любую мамочку. Самостоятельный выбор может повлечь за собой передозировку, которая чревата развитием гипервитаминоза, кожных высыпаний, дисфункции жизненно важных органов. Врачи обычно заостряют внимание на следующих нюансах:


  • Производителе. При покупке в первую очередь нужно смотреть на фирму-производителя. Несмотря на то, что топовые фармацевтические компании просят более высокую цену, отдать предпочтение все же лучше им.
  • Форме выпуска. Мармеладные фигурки, леденцы и пастилки пользуются наибольшим спросом среди мамочек. В отличие от сиропа, их достоинством является точная дозировка. Крохи намного быстрее соглашаются попробовать вкусную и аппетитную мармеладку или конфетку, чем обычную круглую таблетку.
  • Наличие добавок. Практически все мармеладные фигурки и леденцы содержат в себе натуральные или искусственные красители. Производители добавляют их для того, чтобы усилить вкус. Несмотря на более высокую стоимость, родителям следует отдавать предпочтение витаминным комплексам с натуральными добавками. К их числу относятся экстракты овощей и фруктов.
  • Риске возникновения аллергической реакции. Витамины, как и любой лекарственный препарат, могут вызвать у ребенка аллергию.

Обзор лучших витаминных комплексов для малышей

Молодых мамочек изначально интересует вопрос — какие витамины следует давать малышам с 1 года. К числу витаминных комплексов, разрешенных годовалым детям, относятся:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: эффективные витамины для иммунитета для детей с 1 года

Все они выпускаются преимущественно в форме сиропа или жевательных таблеток. Некоторые витамины не имеют в своем составе никаких ароматизаторов и консервантов, например поливитамины Мульти-табс. Другие витаминные комплексы содержат только натуральные добавки, например, Алфавит или сироп Пиковит.

Поливитамины «Мульти-табс»

Поливитамины Мульти-табс разрешены детям с 1 года. Датский производитель выпускает их в форме сиропа и жевательных таблеток. Ежедневное употребление поливитаминов компенсирует суточную потребность малыша в полезных веществах.

Мульти-табс можно подобрать в соответствии с возрастом. Изготовитель производит такие разновидности поливитаминов:

  • Малыш. Комплекс, предназначенный для детей с 1 до 4 лет, состоит из 11 необходимых для полноценного роста и развития витаминов. В состав комплекса не входят консерванты и ароматизаторы. Поливитамины выпускаются в форме жевательных таблеток и сиропа, которые имеют приятный малиново-клубничный вкус. Мульти-табс Малыш способствует укреплению иммунитета, нормализации работы сердечно-сосудистой и нервной систем, а также полноценному формированию костей.
  • Сенситив. Витамины назначают малышам, склонным к аллергическим реакциям, для укрепления иммунной системы и оздоровления ребенка. В их состав входят 12 витаминов и 6 полезных минералов.
  • Малыш Кальций+. Поливитамины необходимы детям от 2 до 7 лет. В этом возрасте малыши особо нуждаются в кальции, который способствует активному и полноценному росту костей и зубов.
  • Юниор. Витамины были изготовлены с целью удовлетворения потребностей детского организма в 4-11 лет — преодоления нагрузок, избежания стрессов и нервных расстройств во время социальной адаптации, а также поддержания состояния иммунной системы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие витамины лучше подойдут для детей от 3 лет?

Комплекс «Алфавит»

Витамины от отечественного производителя Алфавит содержат только натуральные красители и ароматизаторы. Изготовитель принял во внимание тот факт, что детям разных возрастов требуется определенное количество витаминов и минералов. На сегодняшний день Алфавит представлен для детей трех возрастных категорий:

  • «Наш малыш». Они предназначены для пациентов с 1 до 3 лет. В их состав входят D3 и кальций, способствующие полноценному росту и развитию костей. Оба вещества используется для профилактики рахита у годовалых детей. «Наш малыш» выпускается в форме порошка, который очень удобно смешивать с молоком, йогуртом или компотом. Суточная норма составляет 3 саше порошка, разделенные на 3 приема во время приема пищи.
  • «Детский сад». Витамины рассчитаны на детей от 3 до 7 лет. Форма выпуска — разноцветные жевательные пастилки. Они необходимы для формирования стойкого иммунитета в период социальной адаптации к первому коллективу, улучшения работы мозга и, соответственно, памяти, а также нормализации работы нервной системы ребенка, который ходит в садик.
  • «Школьник». Поливитамины необходимы детям от 7-10 лет для снижения психоэмоциональной нагрузки, улучшения работоспособности, а также адаптации к новому школьному коллективу.

Комплекс «Витамишки»

Витамины американского производства Витамишки изготавливаются в форме разноцветных мармеладных мишек. Их можно давать детям только с 3-х лет. На аптечных прилавках есть следующие разновидности Витамишек:

  • Иммунно+. Этот витаминный комплекс необходим маленьким пациентам, склонным к инфекционно-вирусным заболеваниям.
  • Мульти+. Благодаря наличию йода и холина в составе витамины помогают активизировать работу головного мозга — улучшить память и внимание ребенка.
  • Кальций+. Поливитамины обогащены фосфором и витамином D, которые отвечают за развитие костной системы детского организма.
  • Био+. Витамины содержат пребиотики, необходимые для поддержания нормальной микрофлоры кишечника, особенно после антибактериальной терапии.
  • Фокус+. В состав входит черника, которая улучшает остроту зрения.

Сироп «Пиковит»

Сироп имеет очень приятный запах и вкус, благодаря чему дети довольно быстро соглашаются попробовать его. В состав входят 9 витаминов, а также натуральные добавки — экстракты грейпфрута и апельсина. Жидкие витамины способствуют полноценному развитию ребенка и поддержанию состояния иммунной системы. Пиковит разрешен к употреблению пациентам с 1 года в дозировке по 5 мл 2 раза в день.

Киндер Биовиталь, содержащий 9 витаминов и 1 аминокислоту, выпускается в виде геля, который упакован в тюбики из алюминия. Препарат разрешен к употреблению даже новорожденным. Суточная доза — 1 ложка геля. В его состав входит лецитин, который доктор Комаровский рекомендует пациентам, страдающим повышенной возбудимостью.

Комплекс витаминов Витрум Бэби, содержащий 13 витаминов и 11 минералов, способствует гармоничному развитию маленького ребенка. Форма выпуска — жевательные таблетки, имеющие форму животных. Витаминный комплекс показан пациентам с 2-х лет. Суточная норма — 1 таблетка — способна компенсировать ежедневную потребность детского организма в витаминах и полезных микроэлементах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *