Забеременеть после 40

Содержание

Шансы забеременеть после 40-45 лет и родить здорового ребенка

Многие врачи уверены, что беременность после 45 лет – не лучшее время для зачатия ребенка, даже опасное. Другие поддерживают забеременевших после 43 женщин, и считают, что это является наиболее подходящим временем для зачатия ребенка. При поздней беременности заложен надежный фундамент, который позволяет родить здорового ребенка.

Перед тем как разобраться, можно ли еще забеременеть в 40 лет с первого раза, женщина должна понимать, что такое психологический, биологический и календарный возраст. Каждый организм индивидуален, поэтому позднее оплодотворение бывает только по календарю, а по состоянию здоровья в самый раз. Если женщина в 44 года чувствует в себе силы и желание стать матерью, нужно использовать момент.

Можно ли забеременеть в 40 лет?

Женский организм после сорока лет претерпевает значительные изменения: нарушение менструального цикла, количество овуляций уменьшается, эластичность тканей снижается. Поэтому вероятность забеременеть после 40 небольшая, а выносить малыша труднее.

Одна из десяти представительниц слабого пола в 46 лет путает беременность с климаксом, что естественно. Чаще всего менопауза наступает в 47 лет.

Можно ли забеременеть самостоятельно после 40 лет – зависит от состояния здоровья и образа жизни женщины. Шансы забеременеть первым ребенком в возрасте старше 40 меньше, чем вторым или третьим, а рожать сложнее.

Активная жизнь

Какова вероятность забеременеть в 45 лет естественным способом?

Если женщина придерживается здорового образа жизни, много двигается, у нее регулярные месячные и отсутствуют вредные привычки, то шанс забеременеть самостоятельно в 45 лет присутствует.

Чтобы повысить вероятность забеременеть естественным путем, необходимо:

  • совершать прогулки на свежем воздухе;
  • перед зачатием принимать комплексы витаминов с содержанием фолиевой кислоты;
  • хорошо высыпаться и полноценно отдыхать;
  • избегать стрессовых ситуаций и переутомления, чтобы забеременеть и родить здорового ребенка;
  • получить консультацию у гинеколога и пройти обследование;
  • использовать для определения овуляции тесты, чтобы забеременеть в 45 естественным способом.

Если женщина сможет забеременеть в возрасте сорока трех лет, симптомы не будут отличаться от зачатия в более раннем возрасте:

  • пропадает менструация;
  • появляется болезненность в молочных железах;
  • недомогание по утрам;
  • плохой аппетит;
  • слабость и сонливость.

Плюсы и минусы позднего зачатия

Позитивный настрой сохранять должны оба партнера, поэтому исключите любые волнения и не стоит переживать по мелочам. Тогда зачать и родить после 40 будет легче.
Рассмотрим, каковы плюсы беременности в 43 года:

  1. Богатый опыт жизни. При возникновении ситуаций, которые в молодости вызывали панику, женщины в 42 года воспринимают проще. Прожитые годы оставили свой след и знания, а также должное отношение к ценностям семьи. Все будут заняты воспитанием и уходом за ребенком, а не мыслями о вечеринках.
  2. Фундамент семейного гнезда. Женщина, желающая забеременеть после 40 лет, имеет надежного партнера. Все жизненные ситуации и проблемы пройдены, поэтому сформирован крепкий фундамент жизни. К началу такой беременности у семьи имеется свой дом и стабильный заработок, поэтому жить будет комфортно.
  3. Восстановление здоровья. Если забеременеть в 41 год, возможна отсрочка климакса. Он пройдет безболезненно и легко. Также у беременных снижается риск развития инсульта, проблем с мочеполовой системой и слухом.

Малыш напоминает о себе

Теперь узнаем, есть ли недостатки при планировании ребенка в зрелом возрасте:

  1. Повышенный риск рождения детей с синдромом Дауна. Чем старше становишься – тем меньше шансы стать мамой здорового малыша, даже если состояние здоровья отличное. Присутствует риск хромосомных отклонений, которые накладывают след на умственном и физическом развитии ребенка. Поэтому женщине необходимы советы врача генетика на протяжении всего срока.
  2. Осложнения в процессе родов. В таком возрасте организм накопил множество проблем со здоровьем, включая хронические заболевания. При повышенном артериальном давлении, проблемах с опорно-двигательным аппаратом, заболеваниях сосудов и сердца возникают осложнения в процессе родовой деятельности.
  3. Повышенная вероятность выкидыша. По статистике, более 50% беременностей заканчиваются прерыванием до 20 недели.
  4. Длительное восстановление. Репродуктивная система зрелых женщин является все менее приспособленной к процессу вынашивания ребенка. Поэтому высокие риски развития послеродовых кровотечений.
  5. Кесарево сечение. При поздних беременностях роды проходят сложнее, причиной того выступает недостаточная эластичность тканей. Это препятствует естественному процессу родов. Поэтому в 45% случаев врач вынуждает делать кесарево сечение, чтобы малыш и мать остались живы.

Планирование беременности в первый раз

Можно ли забеременеть первый раз после 45 лет – зависит от подхода к планированию этого процесса. Рассмотрим, что сделать перед зачатием, чтобы увеличить шансы на оплодотворение и снизить риск развития врожденных болезней малыша:

  • посетите гинеколога, который проанализирует возможность зачатия, поведет необходимые исследования организма и назначить ряд анализов. Проверить здоровье не помешает и будущему отцу;
  • следить за своей формой и массой тела. Многие женщины хоть раз в жизни придерживались диеты, но сейчас не время для таких экспериментов. При наличии лишнего веса, подкорректировать его следует до наступления оплодотворения;
  • регулярно делайте физические упражнения на укрепление мышц спины и живота, чаще гуляйте на свежем воздухе;
  • за несколько месяцев до предполагаемого зачатия отказаться от сигарет и алкогольных напитков матери и отцу;
  • не употреблять в пищу продукты с консервантами и красителями;
  • принимать витаминные комплексы с минералами;
  • избегать стрессовых ситуаций и переживаний.

Сколько чувственности и любви в этот период

Шанс оплодотворения в 44-46 лет при регулярных месячных

При ответе на вопрос, можно ли быстро забеременеть в 46 лет, смотрят на состояние здоровья, образ жизни матери и очередность зачатия. Вероятность родить первого малыша в таком возрасте очень низкая – она не превышает 15%. При планировании второго и третьего ребенка проблемы с зачатием меньше.

Это объясняется тем, что у женщины 45 лет в организме ограничено количество овуляций, месячные идут нерегулярно, эластичность тканей снижается. Это не дает зачинать и вынашивать малыша в стандартные дни для зачатия.

Что может повлиять на позднюю беременность

Когда говорят, что можно забеременеть в 45 лет, врачи подразумевают постоянный медицинский контроль. Позднее оплодотворение чревато возникновением сложностей, поэтому придется побороться за жизнь ребенка:

  1. Одной из проблем, с которыми вы можете столкнуться, являются вероятность появления аномалий в развитии ребенка. Поэтому необходимо стараться регулярно посещать врача генетика.
  2. Возникновение заболеваний опорно-двигательного аппарата или сосудов, которые по времени могут совпасть с процессом беременности и осложнить ее. Также появление малыша предполагает высокую активность родителей в ближайшие десятилетия, поэтому вы должны подготовиться к каждому дню, проведенному с ребенком.
  3. Если верить статистике, какова вероятность зачатия после 40 лет, то почти половину беременностей заканчивается выкидышем в первом триместре. Но это не значит, что вы попадете в их число.

Только на позитиве

Правильное питание

Рассмотрим, что лучше всего кушать, чтобы поддерживать здоровье свое и малыша:

  1. Белки выступают фундаментом для эмбриона, поэтому ежедневно рацион должен содержать яйца, творог, мясо, сыр, а также рыбные блюда в любом виде.
  2. Если женщина в принципе не кушает мясо – она лишает своего малыша основного материала для строительства организма. Белки сои, грибов и фасоли не равноценны молочным белкам, ведь они не содержат аминокислот, которые присутствуют в мясе и молочных продуктах.
  3. Витамин С – основа иммунной системы. Чтобы его пополнить в организме – добавьте в рацион апельсины, смородину и зеленый лук. Данные продукты защитят организм от простудных заболеваний.
  4. Витамин В необходим для пищеварительной и нервной систем. Пополнить запасы данного компонента можно продуктами: печень, рис, сердце, мука, дрожжи.
  5. Витамин А отвечает за зрение будущей мамы и ребенка. Отыскать его можно в петрушке, морковке, дыне, тыкве и персиках.
  6. Если в вашем организме недостаточно кальция, плод будет его забирать из ваших костей и зубов. Поэтому пополнить запасы кальция можно с помощью орехов, сыра, творога, овощей и молока.

Во время беременности питание должно быть разнообразным. Не забывайте выпивать ежедневно 2 литра фильтрованной воды, которая ускоряет обменные процессы в организме.

Народные методы

При помощи народной медицины под контролем врача можно побороть женское бесплодие и избежать осложнений в процессе беременности. Рассмотрим самые эффективные средства, которые станут вашими помощниками в этой области:

  1. Боровая матка. Этот отвар помогает при бесплодии. Для приготовления требуется: сушеная трава – 10 г, кипяток – 500 г.

    Залить кипятком траву, накрыть настой крышкой и укутать в полотенце на 15 минут. Принимать по 4 ст ложки 4 раза/сутки. Продолжительность терапии – 3 недели, после чего делают недельный перерыв.

  2. Шалфей активирует работу репродуктивной системы женщины. Такой отвар помогает скорейшему оплодотворению и вынашиванию ребенка. Принимать настойку требуется на протяжении месяца, кроме периода менструации.

    Для приготовления напитка требуется щепотка сухой травы и стакан кипятка. Траву заливают кипятком и настаивают. Принимать по 2 ложке два раза в день. После пройденного курса делать перерыв не менее месяца.

Вкусно и полезно

Советы врача чтобы родить здорового ребенка

Какая вероятность забеременеть у женщины зрелого возраста – определяется организацией ее жизни. Соблюдая простые принципы заботы о теле, можно продлить молодость и подготовить организм к тому, чтобы шли месячные, и наступило оплодотворение:

  • избегайте стрессовых ситуаций и неприятных моментов;
  • укладывайтесь спать до 10 часов вечера;
  • если организм требует – поспите днем;
  • откажитесь от табака перед зачатием;
  • исключите употребление алкогольных напитков;
  • пройдите курс витаминного комплекса;
  • употребляйте здоровую пищу;
  • смотрите только позитивные телепередачи и кино;
  • настраивайте свои мысли на позитив;
  • каждый день прогуливайтесь по свежему воздуху;
  • сдайте анализ на глисты;
  • обследуйте полностью свой организм в профилактических целях.

В обществе бытует мнение, что беременность — это дар Божий. Правда, данная аксиома справедлива только в том случае, если малыш запланированный, и родители ждут его, как самую большую награду в жизни. А что делать, если судьба преподносит сюрприз в виде неожиданной беременности?

Совершенно необязательно быть философом, чтобы понимать: желанным должен быть каждый малыш. Трактовать фразу можно по-разному. Значит ли это, что неожиданную беременность лучше всего прервать? А может быть, собрать волю в кулак и все-таки взять на себя ответственность за нежданное счастье? Женщина, которая попала в такую сложную ситуацию, должна сама для себя решить, как ей быть дальше. Многие, к сожалению, на почве неуверенности в своем партнере, страха, карьеры, материальных трудностей склоняются к аборту.

Мы же сегодня предлагаем своим читательницам посмотреть на ситуацию под иным углом: женщина вдруг узнает о своем «интересном» положении и, несмотря на все трудности, решается выносить и родить ребенка. Причинами для такого нелегкого выбора могут быть самые разнообразные факторы — это и боязнь идти против природы, чтобы в будущем не иметь проблем с деторождением, и сопротивление супруга или семьи. Так или иначе, но женщина при этом испытывает сильнейший стресс, поскольку ни она сама, ни ее окружение еще до конца не понимают, сможет ли ребенок из неожиданного стать желанным, получится ли у самой беременной соответствовать званию матери в будущем? Идеальной можно назвать ситуацию, когда женщина пропускает проблему через себя, «перерастает» ее и в конце концов говорит своему чаду: «Какое это счастье, что ты у меня появился!»

Истории неожиданных беременностей: когда ситуация пугает

В редких случаях женщина против самого малыша — боязнь беременности как таковой продиктована, скорее всего, таким психологическим отклонением, как отсутствие материнского инстинкта. В большинстве случаев всем сердцем принять нежданного малыша не дают сопутствующие обстоятельства.

Неожиданная беременность. Беременность «случилась» не в то время

Одна из наиболее распространенных ситуаций, когда мысли о детях есть, но находятся они пока в теоретической плоскости. Тогда неожиданная новость идет в разрез с планами на учебу, если будущая мама является студенткой, или карьеру, если она честолюбива и амбициозна. К тому же пресловутый квартирный вопрос и официальную регистрацию брака никто не отменял. Решение этих вопросов — уважительный повод отложить материнство на некоторое количество лет. Однако когда экспресс-тест на беременность ставит женщину перед фактом, ситуация становится безотлагательной.

Алина, 20 лет: «Новость о беременности застала меня врасплох: я училась в университете, с мужем мы на тот момент еще не были расписаны, да и элементарно хотелось пожить в свое удовольствие. Я, конечно, поплакала, но решила, что нужно делать аборт.

Как хорошо, что мой любимый человек тогда просто запретил мне так поступить, и мои родные его в этом поддержали. Близкие люди сплотились все, как один, и не позволили мне совершить ошибку всей моей жизни. О том, что мне дорог мой малыш, я поняла уже на 12 неделе беременности, когда попала на сохранение из-за угрозы срыва. Сегодня я не могу нарадоваться своей доченькой. Она — моя самая большая радость!»

Такая ситуация — самая благоприятная и многообещающая. Справившись с первоначальным потрясением и пережив реакцию отрицания, женщина понимает, что допускала в мыслях рождение малыша, несмотря на все свои первостепенные жизненные планы. Подавляющее большинство будущих мамочек вживаются в новую роль в течение первого месяца после того, как узнали о беременности. Поддержки близкого окружения в этой ситуации достаточно, чтобы женщина поняла: «Все будет хорошо!»

Признаки неожиданной беременности классические:

  • напряженные молочные железы;
  • тягостные ощущения внизу живота или чувство, будто там порхают бабочки;
  • задержка очередной менструации.

Неожиданная беременность наступила после 40 лет

Около 70% женщин «бальзаковского» возраста, узнав ошеломляющую новость, принимают решение о прерывании беременности. Чаще всего, такая позиция — совершенно взвешенная и продуманная. 40 лет — возраст, когда у многих уже есть вполне взрослые дети и должность на работе, которая приносит хороший доход или очень нравится. Поменять привычный уклад жизни решается не каждая. Более того, при беременности в немолодом возрасте количество потенциальных осложнений очень велико:

  • самопроизвольный аборт;
  • аномалии развития и прикрепления плаценты, отслойка плаценты;
  • обострение хронических заболеваний;
  • развитие инсулинозависимого диабета беременных;
  • родоразрешение через кесарево сечение.

Малышу при неожиданной поздней беременности также грозит ряд неприятностей:

  • появление на свет раньше срока;
  • слишком маленькая масса тела;
  • острый дефицит кислорода в родах;
  • проявление заболеваний хромосомной природы.

Учитывая эти нюансы, многие врачи не всегда одобряют идею оставить нежданную беременность после 40 лет, а к мнению специалистов по поводу такой ситуации нужно прислушиваться непременно! Впрочем, в некоторых случаях есть шансы благополучно выносить позднюю беременность — все очень индивидуально и многое, конечно, зависит от состояния здоровья женщины.

Ольга, 42 года: «Первого ребенка я родила поздно — в 35 лет. А когда мне было уже за 40, гинеколог «ошарашила» меня на плановом осмотре, мол, 10 — 11 недель у вас. На семейном совете с мужем решили рожать. Беременность протекала на удивление легко, и это несмотря на мой вес в 107 кг! За все время набрала 5 кг, сыночка родила массой 3 800. Сама справилась! Сейчас мне никто не дает мои 40 лет. По-моему, это и не возраст совсем, так что вопросы о продлении рода смущать никого не должны».

Неожиданная беременность. Беременность наступила, когда у женщины нет поддержки

Перспектива стать одинокой мамой не обрадует никого. Но ведь это не исключительный случай — нередко беременность наступает именно тогда, когда этого совершенно не хочется. Причины могут быть разными (например, зачатие в результате случайной связи, тяжелое материальное положение в семье), однако все они вселяют в женщину колоссальную неуверенность в том, что она сможет поднять этого малыша. Особенно остро стоит вопрос, если неожиданной становится вторая или третья беременность.

Первые мысли о нежданном малыше заключаются в одно емкое и меткое слово «обуза», и будущей маме, скорее всего, понадобится профессиональная помощь психолога, чтобы научиться любить это существо. Часто незапланированная беременность окрашивает привычную жизнь в серый цвет, поскольку женщина видит источник всех неудач именно в своем положении.

Ирина, 29 лет: «С южного берега Турции моя близкая подруга вернулась уже с «сюрпризом». Ребенка она решила оставить, поскольку возраст «поджимал». Честно говоря, не знаю, кому лучше сделала — по мере увеличения срока она стала замкнутой и очень раздражительной, часто сетовала на то, что безвозвратно испортила фигуру, на то, что пришлось уйти с работы. Сложно сказать, что будет после рождения малыша. Посоветовала ей обратиться за психологической помощью».

Тяжело настроить все фибры души на позитивный лад, если беременность появилась, как гром среди ясного неба. В данном случае женщине можно порекомендовать не замыкаться в себе: все станет на свои места, если проблему проговорить — например, рассказать о неожиданной беременности на форуме. Похожие истории других женщин прояснят ситуацию, а советы уже состоявшихся мамочек помогут стать увереннее в себе.

Легко ли принять нежданную беременность

Если толковать сновидения по Фрейду, ответ на вопрос, к чему снится неожиданная беременность, в целом закономерный — реальная беременность не заставит себя долго ждать. Однако в большинстве случаев женская интуиция не настолько чуткая, чтобы можно было с самого начала догадаться о своем незапланированном «интересном» положении или увидеть его во сне. Как правило, новость о нежданной беременности повергает новоиспеченную будущую маму в шок.

Психологи уверяют, что прежде чем принять незапланированную беременность, сознание женщины работает в следующем направлении:

  • шквал сильнейших эмоций: от удивления до паники. На осознание важной информации может потребоваться несколько часов. Нежданная беременность часто оказывается очень желанной, просто чтобы прийти к этому, ошеломленной женщине нужно время. Совсем скоро все становится на свои места: малыш стал настоящим сюрпризом, и это прекрасно! В других же случаях реакция совершенно иная: в потенциальной маме вдруг «щелкает» импульс отрицания, и с мыслями о том, что ребенок ей совершенно не нужен, несчастная может несколько дней проливать реки слез и вопрошать, за что ей все это;

  • осознание и анализ ситуации. Продолжительность данного этапа составляет от 1 до 3 недель. Как правило, столько времени требуется женщине, чтобы «перегореть» и размышлять трезво. Когда сильные эмоции уходят, остается только ситуация и, собственно, наше отношение к ней. Очень часто в этот отрезок времени женщина преодолевает путь неверия и отрицания, делает еще несколько тестов на беременность, чтобы окончательно убедиться: маленькая жизнь внутри нее — это факт. Если хочется — можно поплакать. Сейчас важно не отворачиваться от людей, а наоборот, искать от них поддержки. Когда женщина увидит, что близкие не видят никакой трагедии в ее положении, она почувствует себя увереннее и начнет строить реальные планы на будущее;

  • новая волна чувств — длится около 1 месяца. Когда женщина свыклась с мыслью о беременности, она перестает воспринимать свое положение как нечто абстрактное, начиная рисовать в воображении реальные образы. На этой почве рождаются новые чувства. Отметим, что даже долгожданная беременность нередко сопряжена с чувством тревоги, растерянности и страха. А когда перспектива пополнения в семье обнаруживается внезапно, сила таких негативных моментов может даже удвоиться. Тем более, что теперь придется обдумать множество моментов, о которых обычно говорят еще на этапе планирования ребенка. Именно поэтому любые не совсем приятные эмоции в связи с незапланированной беременностью в этот период являются нормой. Сейчас важно не расстраиваться из-за того, что какие-то важные планы придется отложить на неопределенное время. Все успеется — только сроки нужно подкорректировать. Кто знает, может с рождением ребенка появятся совершенно другие грандиозные планы! Женщина делает первый шаг к принятию ребенка, когда перестает воспринимать беременность как обузу;

  • курс на стабилизацию эмоций. Начало данного этапа зависит от того, насколько быстро растерянная беременная женщина преодолела все предыдущие. Начинается адаптация: будущая мама сознательно подстраивает свою жизнь под специфику своего «интересного» положения. Она меняет свои гастрономические привычки, распорядок дня, да и смотрит на себя совсем по-другому. Вряд ли будущая мамочка успела полюбить своего малыша всем сердцем, но она все равно ведет себя с учетом того, что у нее под сердцем теплится новая жизнь. От былой неприязни не осталось и следа, и беременная, присматриваясь к чужим деткам, уже вовсю постигает новые для себя модели поведения: «я своему не позволю так делать», «я своему тоже такой самокат куплю» и т. д. Переломным моментом и началом эмоционального «потепления» в большинстве случаев становятся первые шевеления ребенка.

Чтобы быстрее принять нежданную беременность…

Какими бы похожими ни казались подобные ситуации, при ближайшем рассмотрении оказывается, что каждая и них — индивидуальна и неповторима. Исходя из этого, универсальных рекомендаций, как наименее безболезненно принять незапланированную беременность, не существует. У каждой большой любви на всю жизнь — своя история развития. Мы же предлагаем предельно общие советы, которые легко претворит в реальность любая женщина.

  1. Если вы не знаете, как сказать мужу о неожиданной беременности, не медлите и не «мудрите» с этим — скажите прямо. Сейчас не время производить впечатление на любимого мужчину, поскольку вам самой нужна поддержка и крепкое мужское плечо рядом. Так же и с близкими людьми — попросите помощи открыто. Присутствие рядом надежных людей, которые не пожелают вам плохого, возможно, убережет вас от необдуманных поступков, о которых вы потом будете сильно жалеть.
  2. Представьте себе вашего малыша. Пофантазируйте — какими бы вы хотели видеть своего сына или дочку? Представьте ребенка, улыбающегося и смешного, рядом с собой и, может быть, даже попробуйте завести с ним диалог. Пройдет совсем немного времени и простая практика принесет свои результаты: вы не только перестанете воспринимать кроху как некий чужеродный «элемент», но и почувствуете, что накрепко привязались к нему.
  3. Поэкспериментируйте с ассоциациями. Напишите на листке бумаге все-все слова, фразы и мысли, которые ассоциируются у вас с материнством, мамой и ребенком. Не стесняйтесь при этом и записывайте абсолютно все! Затем подсчитайте количество положительных, отрицательных и нейтральных слов. Позитивные ассоциации пусть будут вам опорой для скорейшей адаптации к беременности, а негативные проанализируйте и постарайтесь заменить их на что-нибудь более приятное. Почаще перечитывайте свои записи.
  4. Запишитесь на прием к психологу. Конечно, вам может показаться, что в таком вопросе тяжело пойти на контакт с чужим человеком, но все же рискните. Квалифицированный специалист поможет вам принять свое новое положение и своего ребенка быстрее, чем если вы будете предоставлены сами себе со своей проблемой. Помните, от плохого настроения страдаете не только вы, но и беззащитный малыш внутри вас.

Женщин не зря считают удивительным творением природы. Многие представительницы прекрасного пола постоянно доказывают, что ничего невозможного не бывает: нежеланная беременность может стать желанной, а нежданный ребенок — любимым от чистого сердца. Сохраняя беременность, мы выбираем жизнь, ведь в каждой из нас самой природой заложен богатый потенциал любви и нежности, который только ждет своего часа, чтобы раскрыться.

Планирование беременности после 40 лет

Планирование беременности в 40 лет: отзывы о плюсах и минусах

Планирование беременности заранее в любом возрасте – залог более успешного исхода процесса, но после 40 лет оно приобретает колоссальное значение. Это связано с различными негативными факторами, которые не только препятствуют зачатию, но и являются угрозой для здоровья и жизни матери и плода.

Чтобы гарантировать здоровье мамы и малыша, беременность после 40 лет обязательно нужно планировать заранее.

Пик фертильности у женщины приходится на возраст 20-25 лет, после этого возможность забеременеть естественным путем уменьшается. В 40-45 лет она составляет не более 40-60%. Это связано с несколькими факторами:

  • Снижающееся с годами число яйцеклеток. Количество фолликул формируется при внутриутробном развитии, оно не восполняется. К 40-45 годам их остается достаточно мало.
  • Гормональный дисбаланс. За нормальное функционирование репродуктивной системы отвечает женский половой гормон эстроген, вырабатываемый яичниками. После сорока женщины входят в стадию предменопаузы, во время которой уровень этого гормона имеет тенденцию к снижению.
  • Наличие хронических заболеваний. К этому возрасту у женщины присутствует «букет» различных болезней, которые препятствуют зачатию, усложняют вынашивание.

Также поздняя беременность повышает вероятность развития генетических отклонений плода, наиболее распространенным из которых является синдром Дауна. Эта особенность генетики связана с тем, что яйцеклетки стареют вместе с организмом, их качество снижается, возникают различные «поломки».

Вероятность выкидыша при поздней беременности повышается в 3 раза по сравнению с вынашиванием у 30-летних женщин.

Часто у позднородящих мам рождаются малыши с недостаточным весом, во время родов может развиваться гипоксия и прочие проблемы. Для здоровья женщины это также серьезное испытание: повышается риск развития диабета беременных, плацентарные проблемы, резкое обострение хронических заболеваний.

Положительные стороны беременности после 40 лет

Но не все так плохо для женщины за 40, решившейся на позднюю беременность. Зачастую в этом возрасте уже решены основные материальные вопросы, не нужно думать о том, как обеспечить семью или построить карьеру. Такая мама много знает и может, особенно если это вторая беременность. Как утверждают семейные психологи, многие вещи воспринимаются спокойнее, малышу уделяется намного больше внимания, делается упор на его физическом, эмоциональном и интеллектуальном развитии.

Планирование беременности в 40 лет: как зачать малыша

Первые сложности с правильным планированием у пары возникают на этапе зачатия. Здесь уже недостаточно просто перестать предохраняться. Важно контролировать месячный цикл женщины, чтобы точно определить время овуляции. Именно в этот день необходимо как можно чаще вступать в половой контакт.

УЗИ позволит определить состояние репродуктивных органов, выявить возможные патологии.

Чтобы увеличить шансы зачатия, необходимо:

  • Необходимо вести календарь зачатия. В нем отмечать измерения базальной температуры, которые позволят определить приближающуюся овуляцию. Чтобы подтвердить ее наступление, рекомендуется воспользоваться специальным тестом, продаваемым в аптеке.
  • Женщина должна воздержаться от секса за 3-4 дня до овуляции. В полости матки не должны находиться сперматозоиды, которым несколько дней.
  • Мужчина также должен позаботиться о качестве спермы, его воздержание должно составить 2-3 дня, но не более.

Тайм-фактор при планировании беременности после 40 лет играет важную роль, Чтобы снизить возможные риски, яйцеклетка и сперматозоид должны быть «свежими». Это повышает вероятность беременности естественным путем.

Если пара на протяжении 2 лет не может забеременеть, стоит обратиться в клинику репродуктивной медицины.

Как планировать беременность после 40 лет

С чего начать планирование? Чтобы спланировать беременность, нужно подойти к вопросу комплексно, ведь в этом возрасте имеются различные отклонения в здоровье партнеров. А именно готовность обоих важна для положительного результата. После выкидыша или замершей беременности до новой попытки должно пройти не менее 6 месяцев. В этот период организм должен восстановиться, вернуть гормональный баланс, матка подготовиться к новой имплантации. Начать планирование нужно минимум за 3-4 месяца. Для этого важно:

  • Посетить гинеколога, сообщить ему о своих планах, задать интересующие вопросы. Врач проведет осмотр, назначит необходимые анализы и обследования.
  • Необходимо пройти УЗИ. В результате проводится оценка состояния репродуктивной системы женщины, выявляются возможные отклонения, которые могут стать препятствием для зачатия или вынашивания.
  • Нужно следить за собственным весом. До беременности следует привести его в норму, но не ценой жестких диет. Они наносят только вред организму, а не укрепляют его.
  • Коррекция питания. Минимум за 3 месяца до зачатия нужно употреблять больше свежих овощей и фруктов, исключить продукты с консервантами, красителями, канцерогенами.
  • Умеренные физические нагрузки. Следует контролировать свою форму, ведь во время беременности организму предстоит вынести многое. Занятия спортом позволят подготовиться к этому.
  • Отсутствие стрессов. Психоэмоциональное состояние оказывает прямое действие на возможность пары зачать и выносить малыша.
  • Начать прием витаминных комплексов для беременных, фолиевой кислоты, витамина Е (назначает врач).

При наличии хронических заболеваний обязательна консультация узкопрофильных специалистов.

Запреты при планировании беременности

Чтобы снизить возможные риски, следует исключить алкоголь и кофе. Однозначно необходимо бросит курить. Эти запреты касаются не только будущей мамы, но и папы, ведь его биологический материал также принимает участи в процессе зачатия. Рентген лучше пройти на начальном этапе обследования. Не посещайте баню, слишком высокие температуры негативно влияют на процесс созревания яйцеклетки, могут повредить ее при овуляции.

Комплекс обследования включает обязательные анализы на гормоны, инфекции, совместимость.

Обязательные анализы до зачатия

Какие анализы нужны при планировании беременности? На этот вопрос сможет ответить врач. После 40 лет ориентировочный список выглядит так:

  • Кровь на гормональный фон. Позволяет определить уровень гормонов, отвечающих за нормальную реализацию репродуктивной функции.
  • TORCH-инфекции. Наличие антител к любой из них является высоким риском для беременности.
  • Тест на совместимость. Учитывается резус-фактор будущих родителей, являющийся важным параметром при зачатии и вынашивании.

К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Все дело в том, что организм женщины для здорового потомства выбирает самую лучшую яйцеклетку из всех возможных. Доктор Мередит Брауэр подсчитала, что если в возрасте 37 лет «лучшей», самой активной, способной к оплодотворению является в среднем каждая четвертая яйцеклетка, то в возрасте 43 лет это одна из 44. Поскольку за один менструальный цикл обычно созревает только одна половая клетка, чтобы зачать, женщине после 40 потребуется гораздо больше времени и «пережитых» месячных. В результате на это может уйти три с половиной года, сообщает британское издание The Daily Mail.

В исследовании приняли участие 198 женщин в возрасте от 20 до 45 лет. Их яйцеклетки были взяты для последующего оплодотворения сперматозоидом в пробирке (то есть все эти женщины прошли процедуру экстракорпорального оплодотворения — ЭКО). Нарушений детородных функций у будущих мам выявлено не было, многие из них решились на подобный шаг по причине бесплодия своих партнеров.

Данные, полученные доктором Мередит Брауэр, с одной стороны, должны предостеречь женщин, сознательно отодвигающих материнство на более позднее время, с другой — серьезно задуматься над тем, чтобы как можно раньше заморозить свой биологический материал. Сегодня и в США, и в Европе эксперты наблюдают огромный интерес к низкотемпературной консервации, а самый первый малыш из замороженной женской клетки появился на свет несколько лет назад — в 2010 году в США. Процедуру замораживания (по-другому — криоконсервацию) проводят во многих крупнейших клиниках мира. А такие компании, как Apple и Facebook, к примеру, даже предлагают своим сотрудницам, проживающим на территории США, ее оплатить, чтобы страх за будущее материнство не отвлекал их от работы.

Возраст женщины Сколько времени в среднем может потребоваться, чтобы зачать, не прибегая к лечению и дополнительным процедурам
Младше 35 106 дней (15 недель, 1 день)
35–37 123 дня (17 недель, 4 дня)
38–40 263 дня (37 недель, 4 дня)
41-42 282 дня (40 недель , 2 дня)
Старше 42 3 года и 20 недель

В России криоконсервацию проводят в центрах репродуктивной медицины. Стоимость процедуры — в среднем от 11000 рублей и выше плюс хранение (от 1000–1500 рублей в месяц). Самый известный случай использования биологического материала в нашей стране — рождение детей у Аллы Пугачевой и Максима Галкина. Малыши появились на свет в 2013 году из яйцеклетки, которую российская примадонна заморозила много лет назад.

Интересно, что еще совсем недавно только 8% замороженных яйцеклеток, по словам пионера ЭКО лорда и профессора Роберта Уинстона, могли быть использованы в качестве биологического материала для успешного зачатия ребенка. Однако сегодня используется метод витрификации — это сверхбыстрое замораживание, при котором кристаллы льда (они могут навредить яйцеклеткам) не образуются вовсе или их количество минимально. Поэтому процент выживаемости половых клеток в последнее время стремительно растет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *